Овсяная и гречневая крупы считаются одними из наиболее полезных Об этом в пятницу, 11 октября, сообщил портал РБК Life со ссылкой на специалистов Роспотребнадзора.
Как отметили в сообщении, овсяная каша богата витаминами группы В, необходимыми для правильной работы нервной системы, функционирования мозга, а также для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей. Такой продукт также полезен для сердечно-сосудистой системы, он уменьшает уровень «плохого» холестерина. Кроме того, гречка является рекордсменом среди каш по содержанию белка.
В свою очередь перловка содержит в себе большое количество макро- и микроэлементов, которые позитивно влияют на организм человека. Также эксперты советуют употреблять манку людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, потому что она обволакивает стенки желудка и ускоряет заживление повреждений в кишечнике.
Ранее диетолог Нурия Дианова заявила, что гречневая каша и овсянка снижают риски диабета и рака кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян дала комментарий относительно приговора, вынесенного двенадцати фигурантам уголовного дела о подготовке покушения на ее жизнь. В своем Telegram-канале она сообщила, что не держит обиды…
Заместитель председателя Совета безопасности Российской Федерации Дмитрий Медведев выступил с заявлением, касающимся внутриполитической ситуации в Иране. По его словам, волна скорби, охватившая страну после гибели верховного лидера Али Хаменеи, привела…
Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев выступил с официальным обращением. В нем политик адресовал слова поддержки иранскому народу. Он констатировал, что Москва скорбит вместе с Тегераном. Поводом стал уход…
Замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев выразил уверенность в победе народа Ирана над США. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает ТАСС. Он обратил внимание на то, что скорбь после гибели…
Банк России не дает дополнительных сигналов по ключевой ставке на июльское заседание совета директоров, перед решением регулятор оценит всю совокупность данных. «Решение на совете директоров в июле будет приниматься исходя…
Власти рассматривают возможность снизить норматив обязательных продаж дизельного топлива на биржевых торгах. Об этом сообщает РБК со ссылкой на два источника в нефтяной отрасли. По данным собеседников издания, речь идет…