Ранее врач-инфекционист Елена Мескина рассказала, что из-за стресса можно простудиться. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Фото: flickr.com/Matthias Berg
В Роспотребнадзоре напомнили о мерах профилактики гриппа и ОРВИ. В ведомстве советуют мыть руки не менее 30 секунд после улицы и перед едой, при невозможности использовать мыло — применять антисептики или салфетки, передает РИА Новости.
Важно не касаться лица грязными руками, а также трижды в день промывать нос солевым раствором и полоскать горло.
Рекомендовано проветривать классы в перерывах между уроками, пользоваться масками в общественных местах, следить за удобством и гигиеничностью школьной одежды и обуви.
Для укрепления иммунитета детям необходимо полноценное питание с овощами, фруктами, мясом, рыбой и молочными продуктами, ограничение фастфуда и сладкого, а также регулярная физическая активность и соблюдение режима сна.
Главным способом защиты от гриппа специалисты назвали вакцинацию, которую проводят ежегодно до начала роста заболеваемости. При первых симптомах болезни — кашле, насморке или головной боли — рекомендуют оставаться дома, чтобы быстрее выздороветь и не заразить окружающих.
Ранее врач-инфекционист Елена Мескина рассказала, что из-за стресса можно простудиться. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В турецких учебниках произошли изменения: ряд терминов в школьной программе заменили альтернативными наименованиями. Министр национального образования Турции Юсуф Текин, как сообщила газета Türkiye, заявил, что эти перемены напрямую влияют на…
Банк России подвел итоги опроса жителей Приморья о финансовой безопасности. Как сообщается в исследовании, охватившем более восьми тысяч человек, в 2026 году почти треть респондентов сталкивалась с мошенниками, однако уровень…
Аферисты нашли способ обходить автоматическую защиту мессенджеров с помощью необычных символов, хаотичного регистра и смешения кириллицы с латиницей. Об этом сообщили в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных…
Кандидат технических наук, доцент кафедры физики и технической механики РТУ МИРЭА Олег Рубан разъяснил в интервью RT реальные риски использования смартфона под прямыми солнечными лучами. По его словам, исправный литий-ионный…
Ночь на 15 мая оказалась тревожной для жителей Рязани: в областном центре сообщили о серии мощных взрывов и вспышек в небе, о чём передал Telegram-канал Shot. Очевидцы рассказали, что звуки…
В кардиологическом центре подмосковного Королева разгорелся скандал после того, как местная жительница обвинила врача-аспирантку в том, что та намеренно разрушила ее семью. Подробностями поделился Telegram-канал Baza. 35-летний житель Королева поступил…