При недостатке витамина D в организме человека могут возникнуть различные заболевания костей, заявили специалисты Роскачества.
По словам экспертов, проще всего пополнить запас витаминов Д и С в солнечные дни на свежем воздухе под солнцем. Это возможно и при употреблении определенных продуктов и биодобавок.
В организме человека недостаток этого витамина может увеличить риск потери костной массы и размягчения костей, что может привести к переломам и развитию остеопороза.
Недостаток вещества также может вызвать депрессию, ослабление иммунитета, повышение холестерина и увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее сообщалось, что жителей самого крупного района Пекина Чаоян проверят на коронавирус с 13 по 15 июня. Информацию об этом сообщили местные власти и врачи
Моя бабушка передала мне рецепт замечательных хрустящих огурцов. «Они такие вкусные, что можно ум отъесть», — говаривала она. Я часто делаю такие огурцы на зиму. Мои домашние с удовольствием их…
Президент США Дональд Трамп анонсировал в ближайшее время проведение Вашингтоном наземных операций против контрабанды наркотиков. Об этом во вторник, 20 января, сообщает ТАСС. По словам американского лидера, наркотрафик в США…
Как удалось узнать Financial Times, премьер-министр Великобритании Кир Стармер планирует ответить отказом на предложение присоединиться к инициированному президентом США Дональдом Трампом Совету мира по управлению сектором Газа. Об этом во…
Над Орлом прозвучала серия хлопков. Очевидцы сообщают о сильном задымлении в одном из районов. По их словам, в городе работает ПВО и отражает атаку беспилотников. Как рассказали местные жители, первые…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что заявления европейских лидеров на полях Всемирного экономического форума в Давосе напоминают «международный театр абсурда». Об этом она написала в своем Telegram-канале. Захарова…
Доцент Финансового университета Игорь Балынин пояснил, что социальная доплата к пенсии положена неработающим пенсионерам, чей доход ниже прожиточного минимума пожилого человека, передает RT. С 2026 года назначением и выплатой таких…