При недостатке витамина D в организме человека могут возникнуть различные заболевания костей, заявили специалисты Роскачества.
По словам экспертов, проще всего пополнить запас витаминов Д и С в солнечные дни на свежем воздухе под солнцем. Это возможно и при употреблении определенных продуктов и биодобавок.
В организме человека недостаток этого витамина может увеличить риск потери костной массы и размягчения костей, что может привести к переломам и развитию остеопороза.
Недостаток вещества также может вызвать депрессию, ослабление иммунитета, повышение холестерина и увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее сообщалось, что жителей самого крупного района Пекина Чаоян проверят на коронавирус с 13 по 15 июня. Информацию об этом сообщили местные власти и врачи
Армия обороны Израиля (ЦАХАЛ) заявила о нанесении удара по ключевому военному учебному заведению Ирана — Университету имени имама Хусейна, который подчиняется Корпусу стражей исламской революции (КСИР). Соответствующее заявление опубликовано в…
Скоростные поезда «Ласточка» в Петербурге на Московском и Балтийском направлениях Октябрьской железной дороги (ОЖД) временно заменят на электропоезда «Стандарт», сообщили в пресс-службе ОЖД. Это необходимо для проведения планового технического обслуживания…
На фоне обострения ближневосточного конфликта россияне из ОАЭ начали активно интересоваться недвижимостью в Юго-Восточной Азии. Среди популярных направлений – Пхукет, Бали и Гонконг, выяснили корреспонденты РИА Новости. Первые запросы от соотечественников из Эмиратов появились ещё до ударов США…
Мошенники начали рассылать гражданам электронные письма якобы от Федеральной налоговой службы с требованием оплатить налог или образовавшуюся задолженность. В сообщении содержится QR-код для оплаты, однако на самом деле он ведёт…
После вступления Финляндии в НАТО отношения с Россией резко обострились, а закрытие границы нанесло экономический ущерб Хельсинки. Как информирует Baijiahao, финские спецслужбы начали искать сотрудников со знанием русского языка, и…
Причиной ночной задержки 11 поездов под Рязанью стало повреждение железнодорожной инфраструктуры, сообщили в пресс-службе Московской железной дороги (МЖД). На перегоне Рязань-1–Лесок отключилось напряжение контактной сети, из-за чего движение поездов было…