Согласно информации, полученной из пресс-службы НГПУ, ученые этого университета обнаружили эффективный метод снижения тревоги у подростков. Исследователи провели эксперимент с юными самбистами, обучив их техникам саморегуляции, и смогли зафиксировать положительные изменения в их поведении, пишет РИА Новости.
Оказалось, что построение благоприятной обстановки на тренировках и занятиях физкультурой играет важную роль в развитии мотивации к достижению успеха. По мнению выпускницы магистратуры НГПУ Анастасии Лицкевич, важно формировать у подростков осознание того, что их успехи или неудачи зависят от усилий, которые они приложили для достижения результата. Кроме того, эмоции играют значительную роль в формировании мотивации к успеху.
Однако, положительное влияние физкультуры на эмоциональное состояние и мотивацию подростков возможно не только за счет построения благоприятной обстановки, но и при помощи психорегуляции. Исследование, проведенное НГПУ среди самбистов 12-13 лет, показало, что обучение техникам психорегуляции привело к снижению уровня тревожности и повышению уверенности в собственных силах у спортсменов.
Ранее стало известно, что Кентерберийский университет провел исследование, которое выявило два уникальных упражнения, способных положительно влиять на работу сердца и нормализацию давления. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент Владимир Путин провел в Кремле встречу с участниками специальной военной операции. Встреча прошла в одном из залов Кремля, где собрались военнослужащие, отличившиеся в ходе выполнения боевых задач. Среди приглашенных…
Постоянный представитель Соединенных Штатов при ООН Майк Уолтц выразил уверенность в том, что соглашение с Ираном будет заключено в ближайшее воскресенье. Соответствующее заявление прозвучало в эфире телеканала ABC. «Я уверен,…
Министерство внутренних дел России распространило свод правил, призванных предотвратить кражу учетных записей в мессенджерах. Специалисты отметили, что большинство случаев неправомерного доступа к аккаунтам происходит через социальную инженерию, взлом устройства или…
Граждане Швейцарии на референдуме, состоявшемся 14 июня, отклонили предложение об ограничении численности населения десятью миллионами к 2050 году. Агентство Bloomberg, ссылаясь на данные общественной телерадиокомпании SRF, сообщило, что против инициативы…
В деревне Сагутьево Брянской области украинский беспилотник самолетного типа атаковал мирное население. В результате удара одна местная жительница получила травмы, несовместимые с жизнью. Информацию об этом через мессенджер «Макс» распространил…
Четырнадцатого июня в Самарской области произошло дорожно-транспортное происшествие, в котором столкнулись три автомобиля. Травмы различной степени тяжести получили пять человек, среди них оказался ребенок. Информацию о случившемся распространила пресс-служба регионального главка МВД. Местом…