Общество

РИАН: шопинг способствует выработке гормона счастья

21 апреля 2026, 05:24 — Общественная служба новостей — ОСН

Процесс выбора и покупки товаров напрямую связан с работой системы вознаграждения, ещё до того, как покупатель расстаётся с деньгами, в его мозге вырабатывается дофамин — гормон счастья, снижающий уровень тревоги и стресса. Об этом РИА Новости рассказала эксперт по потребительскому поведению платежного сервиса «Апельсин» Юлия Тарасова.

По словам специалиста, эмоциональный отклик возникает уже на этапе просмотра, сравнения и добавления товаров в корзину. Так формируется устойчивая поведенческая модель, при которой покупка воспринимается как доступный способ улучшить настроение и переключиться. Кроме того, шопинг даёт человеку ощущение контроля, даже небольшие решения о выборе дают понятный и завершённый результат, что особенно важно в условиях высокой занятости и информационного потока.

То, почему трата денег не всегда останавливает от эмоциональной покупки, Тарасова объяснила смещением внимания на ожидаемый результат — положительные эмоции и краткосрочное облегчение. Дополнительную роль играет развитие безналичных способов оплаты: отсутствие физического контакта с деньгами снижает субъективную значимость траты, делая процесс покупки психологически более лёгким и быстрым.

Эмоциональные покупки остаются в пределах нормы, если они не влияют заметно на общий бюджет и не сопровождаются регулярным чувством сожаления. Если же такие траты становятся системными и начинают вытеснять осознанное финансовое планирование, это сигнал пересмотреть привычки.

К базовым инструментам эксперт отнесла паузу перед покупкой, фиксацию цели расхода, разделение трат на функциональные и эмоциональные, а также рекомендацию заранее предусматривать в бюджете отдельную категорию для спонтанных покупок. Это снижает внутреннее напряжение и позволяет воспринимать такие траты как контролируемую часть финансового поведения.

Ранее психолог Наталья Воробьева сообщила о признаках, которые указывают на то, что человеку пора на консультацию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

ТАСС: На концерт Канье Уэста продолжается набор персонала

«Газпром Арена» продолжает набор персонала для обеспечения работы октябрьского концерта американского рэпера Канье Уэста (YE). Информацию об этом сообщил сотрудник, задействованный на мероприятиях стадиона, его слова приводит ТАСС. Как сообщил…

% дней назад

Тревел-блогер из РФ призвала оставлять чаевые некоторым сотрудникам отелей в Турции

Российская тревел-блогерша Саша Коновалова представила рекомендации по чаевым для сотрудников отелей в Турции, обозначив оптимальные суммы для различных категорий персонала. Своим опытом она поделилась в личном блоге на платформе «Дзен».…

% дней назад

Экономист Балынин спрогнозировал рост маткапитала на 50 тысяч в следующем году

Доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин не исключил увеличение суммы материнского капитала в 2027 году. По его оценке, прирост выплаты на первого ребенка может составить от 36 тыс.…

% дней назад

Ученый Коксон испугался восстания ИИ и предрек конец света в 2027 году

Аналитик и исследователь компании-разработчика ИИ Anthropic Джейкоб Коксон встревожился из-за стремительного развития нейросетей. Поэтому решил уволиться и сделал довольно мрачный прогноз на будущее. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой…

% дней назад

Какие изменения с 1 октября коснутся всех автомобилистов

С наступлением октября 2026 года для российских автомобилистов наступает период технологических и административных перемен, требующих повышенного внимания к техническому состоянию транспортных средств и своевременности финансовых обязательств. Ключевым событием месяца станет…

% дней назад

Исключительное преимущество Кремля: Путин располагает вторым ядерным арсеналом

У президента России Владимира Путина есть два ядерных арсенала. Об этом утверждают немецкие журналисты, пишет издание Frankfurter Rundschau (FR). АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. Россия широко известна как ядерная держава,…

% дней назад