Общество

РИАН: шопинг способствует выработке гормона счастья

21 апреля 2026, 05:24 — Общественная служба новостей — ОСН

Процесс выбора и покупки товаров напрямую связан с работой системы вознаграждения, ещё до того, как покупатель расстаётся с деньгами, в его мозге вырабатывается дофамин — гормон счастья, снижающий уровень тревоги и стресса. Об этом РИА Новости рассказала эксперт по потребительскому поведению платежного сервиса «Апельсин» Юлия Тарасова.

По словам специалиста, эмоциональный отклик возникает уже на этапе просмотра, сравнения и добавления товаров в корзину. Так формируется устойчивая поведенческая модель, при которой покупка воспринимается как доступный способ улучшить настроение и переключиться. Кроме того, шопинг даёт человеку ощущение контроля, даже небольшие решения о выборе дают понятный и завершённый результат, что особенно важно в условиях высокой занятости и информационного потока.

То, почему трата денег не всегда останавливает от эмоциональной покупки, Тарасова объяснила смещением внимания на ожидаемый результат — положительные эмоции и краткосрочное облегчение. Дополнительную роль играет развитие безналичных способов оплаты: отсутствие физического контакта с деньгами снижает субъективную значимость траты, делая процесс покупки психологически более лёгким и быстрым.

Эмоциональные покупки остаются в пределах нормы, если они не влияют заметно на общий бюджет и не сопровождаются регулярным чувством сожаления. Если же такие траты становятся системными и начинают вытеснять осознанное финансовое планирование, это сигнал пересмотреть привычки.

К базовым инструментам эксперт отнесла паузу перед покупкой, фиксацию цели расхода, разделение трат на функциональные и эмоциональные, а также рекомендацию заранее предусматривать в бюджете отдельную категорию для спонтанных покупок. Это снижает внутреннее напряжение и позволяет воспринимать такие траты как контролируемую часть финансового поведения.

Ранее психолог Наталья Воробьева сообщила о признаках, которые указывают на то, что человеку пора на консультацию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Посол ФРГ на Украине исключил возврат к энергопартнерству с Россией

Немецкий посол на Украине Борис Руге заявил, что энергетическое сотрудничество с Россией стало для Германии «самым большим провалом», и возвращение к нему в будущем исключено. Об этом дипломат сообщил в…

% дней назад

Виталий Гогунский отреагировал на победу в суде над бывшей женой

Актер Виталий Гогунский расстался с Ириной Маирко в 2019 году. Артист, известный по роли Кузи в сериале «Универ», прекратил участвовать в жизни своей дочери Миланы (Милана Стар). Бывшая супруга актера…

% дней назад

Адвокат Зернов назвал опасные символы Хэллоуина

Празднование Хэллоуина сопряжено с юридическими рисками при использовании определенных символов, о чем в интервью РИА Новости сообщил адвокат Олег Зернов. По его словам, гражданам следует воздержаться от пентаграмм, перевернутых крестов,…

% дней назад

МВД назвало признаки клиента, действующего под диктовку мошенников

Сотрудники кредитных организаций способны распознать клиента, выполняющего указания мошенников, ориентируясь на совокупность поведенческих признаков. Об этом агентству ТАСС сообщили в пресс-центре МВД РФ. Одним из сигналов тревоги выступает намерение снять…

% дней назад

Налог на квартиру пришел с завышенной кадастровой стоимостью: как вернуть переплату

С наступлением осени почтовые ящики и онлайн-кабинеты пользователей заполняются налоговыми уведомлениями. Многие владельцы квартир, домов и земельных участков открывают их и с удивлением обнаруживают, что сумма налога рассчитывается не на…

% дней назад

Слюсарь: обломки БПЛА упали на «Ростовпассажиртранс» и повредили 21 автобус

В Ростове-на-Дону обломки беспилотника упали на территорию одного из филиалов «Ростовпассажиртранса», повредив 21 автобус, крышу и остекление здания технического обслуживания. Об этом сообщил губернатор Ростовской области Юрий Слюсарь. В своем…

% дней назад