При правильном питании вредные сладости можно заменить полезными, сообщает РИА Новости. Важно не превышать норму, иначе организм начнет перерабатывать глюкозу в жир, что негативно отразится на внешности и здоровье.
Пастила на основе яблочного пюре содержит полезные углеводы, растительные волокна, витамины и белок. Сорбет из фруктов и ягод — это диетическое мороженое, которое можно приготовить дома или купить в магазине. Мармелад из качественного фруктово-ягодного пюре с желатином — это полезный десерт для детей и взрослых.
Мед — это популярная и полезная натуральная сладость, которая содержит большое количество витаминов и обладает антибактериальными свойствами.
Агентство также рекомендует обратить внимание на фруктовое желе, халву, цукаты, варенье, стевию, коричневый сахар, горький шоколад, свежие фрукты, ягоды и сухофрукты.
Также сообщалось, что если зимой не носить головной убор, то есть риск переохлаждения головы и шеи. Это может привести к обморожению носа, ушей и щёк, что ускорит старение кожи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Россияне имеют возможность увеличить страховую пенсию более чем в два раза при отсрочке обращения за ее назначением на десять лет. Об этом в разговоре с РИА Новости напомнил доцент Кафедры…
Губернатор американского штата Вашингтон Роберт Фергюсон охарактеризовал обстановку, сложившуюся из-за лесных пожаров, как ужасную и разрушительную. Соответствующее заявление он сделал после того, как ввел на подведомственной территории режим чрезвычайной ситуации…
Опрос сервиса SuperJob показал сокращение числа россиян, следящих за своими доходами и расходами. С результатами исследования ознакомилась «Газета.Ru». Если год назад учет финансов вели 78% экономически активных граждан, то в…
На лондонской бирже Intercontinental Exchange (ICE) зафиксировано резкое падение стоимости фьючерса на нефть марки Brent с поставкой в сентябре. Впервые с 13 июля цена опустилась ниже отметки $82 за баррель,…
В России с 1 сентября вступят в силу поправки в закон о государственном регулировании торговой деятельности. Изменения определят особенности работы нестационарных торговых объектов, включая автолавки, кофейные фургоны и другие форматы…
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил, что западные страны не позволят Владимиру Зеленскому принимать важные решения самостоятельно. Комментарий политика касался недавних перестановок в украинском правительстве. Свое мнение Азаров изложил в…