При правильном питании вредные сладости можно заменить полезными, сообщает РИА Новости. Важно не превышать норму, иначе организм начнет перерабатывать глюкозу в жир, что негативно отразится на внешности и здоровье.
Пастила на основе яблочного пюре содержит полезные углеводы, растительные волокна, витамины и белок. Сорбет из фруктов и ягод — это диетическое мороженое, которое можно приготовить дома или купить в магазине. Мармелад из качественного фруктово-ягодного пюре с желатином — это полезный десерт для детей и взрослых.
Мед — это популярная и полезная натуральная сладость, которая содержит большое количество витаминов и обладает антибактериальными свойствами.
Агентство также рекомендует обратить внимание на фруктовое желе, халву, цукаты, варенье, стевию, коричневый сахар, горький шоколад, свежие фрукты, ягоды и сухофрукты.
Также сообщалось, что если зимой не носить головной убор, то есть риск переохлаждения головы и шеи. Это может привести к обморожению носа, ушей и щёк, что ускорит старение кожи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
К концу недели в Сибири ожидаются сильнейшие морозы до минус 40 градусов из-за проникновения холодного воздуха с Северного Ледовитого океана, сообщил РИА Новости научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. «В…
Переговоры представителей Белого дома и киевского режима показали мало признаков значительного прорыва, который мог бы вдохнуть новую жизнь в переговорный процесс. Об этом пишет агентство Bloomberg. «Несмотря на позитивные формулировки,…
Банки усиливают контроль за переводами, и клиентам важно правильно оформлять транши, чтобы избежать блокировок, рассказал старший преподаватель кафедры банковского дела университета «Синергия» Андрей Сироткин, передает «Прайм». Под подозрение часто попадают…
Основатель Telegram Павел Дуров высказался о цензуре в мировой сети и отношении к ней в Евросоюзе. Об этом написал в своих соцсетях. По мнению бизнесмена, сначала ЕС устанавливает жесткие требования…
Руководитель департамента поддержки клиентов и продаж «Альфа-Форекс» Александр Шнейдерман в комментарии агентству «Прайм» объяснил, почему в конце года рубль укрепился, а доллар ослаб. Он указал, что на этой неделе внебиржевой…
Запущенная недавно программа мобилизации молодежи на Украине под названием «Контракт 18-24» завершилась полным провалом. Об этом сообщает итальянское издание L’Antidiplomatico. «Попытка Киева укрепить армию программой „Контракт 18-24“ потерпела сокрушительный провал»,…