Британские ученые рассказали о самом хорошем и самом вредном варианте завтрака. Об этом пишет «Российская газета».
Наиболее полезным вариантом первого приема пищи считаются блюда с высоким уровнем белка и сложными углеводами. При этом самая плохая альтернатива завтраку — чашка кофе натощак или вообще отказ от еды.
Также стало известно о том, что замена плотного завтрака хлопьями с молоком также негативно отразится на организме человека. Это происходит из-за высокого содержания сахара в хлопьях, которым сначала увеличит энергию, а потом резко снизит ее, так что к полудню человек будет чувствовать себя вновь голодным и уставшим.
Ранее сообщалось о том, что протеиновые батончики могут вызвать проблемы с сердцем Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В российских силовых структурах сообщили РИА Новости о ликвидации значительного сосредоточения личного состава и боевой техники, принадлежавших роте «Шквал» 127-й бригады ВСУ. Удар нанесён в районе населённого пункта Рубежное в…
Следователь по уголовному делу блогерши Лерчек (настоящее имя — Валерия Чекалина) отрицает вину в халатности, связанной с исчезновением изъятых в ходе предварительного расследования ювелирных украшений на сумму 14,4 млн рублей.…
Различия в подходах Вашингтона и Брюсселя к украинскому вопросу и взаимодействию с Москвой стали очевидны на фоне последних событий. Такое мнение в беседе с ТАСС высказал вице-спикер Национального совета Словакии…
В Хабаровском крае вынесен приговор бывшему заместителю руководителя управления дорожной деятельности и внешнего благоустройства администрации Комсомольска-на-Амуре. Как сообщили в СУ СК России по Хабаровскому краю и Еврейской автономной области, суд…
Как следует из проекта приказа Минпросвещения России и Рособрнадзора, с которым ознакомилось РИА Новости, в 2027 году длительность ЕГЭ не изменится относительно 2026-го. Наиболее продолжительными останутся экзамены по биологии, информатике,…
Власти Японии прорабатывают вопрос о создании системы, при которой лица, продвигающие интересы зарубежных государств, будут обязаны проходить регистрацию в качестве иностранных агентов. Об этом пишет газета Nikkei, связывая инициативу с…