Общество

«РГ» перечислил продукты, которые приводят к загустению крови

19 сентября 2024, 08:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Медицинские специалисты рассказали о контроле уровня сахара в крови для предотвращения загустения крови. Согласно их словам, избыток сахара и простых углеводов делает кровь более вязкой, что увеличивает риск образования тромбов. Об этом информирует «Российская газета».

Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы рекомендуется включать в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как авокадо, жирная рыба, льняное масло и орехи.

Эти продукты помогают снизить уровень холестерина и улучшить функционирование сосудов. Вместе с тем, стоит сильно ограничить потребление фастфуда и полуфабрикатов для поддержания оптимального состояния организма.

Также сообщалось, что британские ученые назвали рак гортани «убийцей», которого можно вовремя определить благодаря нескольким едва заметным симптомам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Италия не обнаружила признаков причастности России к взрыву на заводе

Министр обороны Италии Гвидо Крозетто заявил, что правительство страны не обнаружило признаков причастности России к взрыву на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, передает Reuters. Взрыв произошел 13 августа…

% дней назад

Телефонные номера трех британских министров оказались в открытом доступе

Как удалось выяснить Politico, личные номера мобильных телефонов трех членов кабинета министров Великобритании оказались в открытом доступе в интернете. Об этом в понедельник, 17 августа, сообщает РИА Новости. Среди пострадавших…

% дней назад

Ареф: Пезешкиан собрался решить вопрос интернет-блокировок в Иране

Замглавы иранского правительства Мохаммад-Реза Ареф в понедельник вечером проинформировал о решении местного лидера Масуда Пезешкиана урегулировать вопрос ограничений в интернете. По словам политика, действующие блокировки не приносят пользы стране, а…

% дней назад

Пушилин сообщил о гибели мирного жителя при атаках ВСУ в ДНР

Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин сообщил, что в результате атак беспилотников ВСУ в ДНР погиб один мирный житель, еще десять человек получили ранения, передает РИА Новости. Удары произошли в…

% дней назад

Ученый из Кембриджа назвал самые полезные источники белка

Специалист в области поведенческих наук Кембриджского университета Крис Макдональд составил рейтинг из 20 продуктов с высоким содержанием белка. При оценке он учитывал не только потенциальную пользу пищи для здоровья, но…

% дней назад

Росавиация сообщила о временных ограничениях в аэропорту Сочи

Росавиация в своем Telegram-канале сообщила о введении временных ограничений на прием и выпуск воздушных судов в аэропорту Сочи. Мера принята для обеспечения безопасности полетов. Ограничения действуют с 17 августа. Другие…

% дней назад