Общество

Ревматолог Елонаков: бытовые привычки могут разрушать суставы

8 февраля 2026, 08:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Некоторые бытовые привычки могут приводить к постепенному разрушению суставов, предупредил в интервью «Ленте.ру» врач-ревматолог Александр Елонаков. К проблемам приводят как поведение на работе, так и особенности повседневной жизни.

По словам специалиста, одной из основных причин разрушения суставов является их травматизация. К этому могут привести привычные нагрузки на работе, такие как частое вставание на колени, удары и резкие движения. В быту это может проявляться в подъеме тяжестей или уборке на коленях, а в спорте — в беге и ударах.

Елонаков также подчеркнул, что недостаток мышечной силы может способствовать повреждению суставов даже в обычной жизни, что приводит к регулярному микротравмированию.

Врач также обратил внимание на вред ношения обуви на каблуках, объяснив, что это приводит к нефизиологичному положению стопы и голени, что, в свою очередь, вызывает поражение суставов пальцев и стоп.

Кроме того, Елонаков указал на негативное влияние курения, которое нарушает кровоток и способствует поступлению токсичных веществ в организм. Алкоголь, по его словам, приводит к нарушениям в работе почек и накоплению токсичных продуктов обмена, что также может повреждать суставы.

Ранее врач-эндокринолог Антонина Бучак в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказала, почему могут болеть суставы. Выпуск доступен на платформе «Смотрим». По ее словам, промокшие во время прогулки зимой ноги могут быть причиной проблем с суставами, а также вызвать простудные заболевания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

НСН: Россия ответит на 40-дневную операцию Зеленского

Военный эксперт Анатолий Матвийчук в беседе с НСН раскрыл детали анонсированной Владимиром Зеленским операции, которая включает три ключевые задачи, среди которых попытки изоляции Крыма. По словам полковника в отставке, украинские…

% дней назад

Лавров призвал внести ясность в ситуацию с ролью США по Украине

Глава МИД РФ Сергей Лавров призвал внести ясность в ситуацию с ролью Соединенных Штатов в урегулировании украинского конфликта. Поводом стали заявления госсекретаря США Марко Рубио об итогах саммита в Анкоридже.…

% дней назад

Песков: Кремль не видел обращение ветерана СВО к Путину

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил журналистам, что Кремль пока не ознакомился с видеообращением к Владимиру Путину. Автор ролика, представившийся военнослужащим, потребовал личной встречи с главой государства. Обращение набрало большое…

% дней назад

Максим Бардин : Эпатажная Диана Шошоаке хоронит объединение Румынии и Молдавии

Средства массовой информации сенсационно сообщили, что парламент Румынии одобрил законопроект об объединении с соседней Молдавией. По мнению ряда экспертов, такое решение румынских парламентариев продиктовано указанием из Брюсселя, целью которого является…

% дней назад

ЦГ: Военкор Сладков привёл несколько секретов армии РБ

Военный корреспондент Александр Сладков в своей публикации затронул тему состояния Вооруженных сил Белоруссии. Он отметил, что военная система республики длительное время не принимала участия в реальных боевых действиях. Об этом…

% дней назад

Песков: США способны помочь миру на Украине

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что Соединенные Штаты, используя свое влияние на Европейский союз и Киев, а также искреннее стремление Дональда Трампа к завершению боевых действий, способны оказать содействие…

% дней назад