Ревматолог Елонаков: бытовые привычки могут разрушать суставы

Некоторые бытовые привычки могут приводить к постепенному разрушению суставов, предупредил в интервью «Ленте.ру» врач-ревматолог Александр Елонаков. К проблемам приводят как поведение на работе, так и особенности повседневной жизни.

По словам специалиста, одной из основных причин разрушения суставов является их травматизация. К этому могут привести привычные нагрузки на работе, такие как частое вставание на колени, удары и резкие движения. В быту это может проявляться в подъеме тяжестей или уборке на коленях, а в спорте — в беге и ударах.

Елонаков также подчеркнул, что недостаток мышечной силы может способствовать повреждению суставов даже в обычной жизни, что приводит к регулярному микротравмированию.

Врач также обратил внимание на вред ношения обуви на каблуках, объяснив, что это приводит к нефизиологичному положению стопы и голени, что, в свою очередь, вызывает поражение суставов пальцев и стоп.

Кроме того, Елонаков указал на негативное влияние курения, которое нарушает кровоток и способствует поступлению токсичных веществ в организм. Алкоголь, по его словам, приводит к нарушениям в работе почек и накоплению токсичных продуктов обмена, что также может повреждать суставы.

Ранее врач-эндокринолог Антонина Бучак в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказала, почему могут болеть суставы. Выпуск доступен на платформе «Смотрим». По ее словам, промокшие во время прогулки зимой ноги могут быть причиной проблем с суставами, а также вызвать простудные заболевания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.