Общество

Ревматолог Елонаков: бытовые привычки могут разрушать суставы

8 февраля 2026, 08:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Некоторые бытовые привычки могут приводить к постепенному разрушению суставов, предупредил в интервью «Ленте.ру» врач-ревматолог Александр Елонаков. К проблемам приводят как поведение на работе, так и особенности повседневной жизни.

По словам специалиста, одной из основных причин разрушения суставов является их травматизация. К этому могут привести привычные нагрузки на работе, такие как частое вставание на колени, удары и резкие движения. В быту это может проявляться в подъеме тяжестей или уборке на коленях, а в спорте — в беге и ударах.

Елонаков также подчеркнул, что недостаток мышечной силы может способствовать повреждению суставов даже в обычной жизни, что приводит к регулярному микротравмированию.

Врач также обратил внимание на вред ношения обуви на каблуках, объяснив, что это приводит к нефизиологичному положению стопы и голени, что, в свою очередь, вызывает поражение суставов пальцев и стоп.

Кроме того, Елонаков указал на негативное влияние курения, которое нарушает кровоток и способствует поступлению токсичных веществ в организм. Алкоголь, по его словам, приводит к нарушениям в работе почек и накоплению токсичных продуктов обмена, что также может повреждать суставы.

Ранее врач-эндокринолог Антонина Бучак в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказала, почему могут болеть суставы. Выпуск доступен на платформе «Смотрим». По ее словам, промокшие во время прогулки зимой ноги могут быть причиной проблем с суставами, а также вызвать простудные заболевания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

В Малайзии крокодил схватил женщину и утащил ее из лодки прямо на глазах у ее дочери

В малайзийском штате Саравак крокодил утащил из лодки 78-летнюю женщину, занимавшуюся сбором речных улиток. Инцидент произошел во вторник, 11 августа, у моста Суай неподалеку от города Мири. О случившемся сообщило…

% дней назад

В США 25-летнюю учительницу арестовали за груминг ученика

В американском штате Кентукки на этой неделе работниками местных правоохранительных органов оказалась задержана школьная учительница, которая оказалась преступнцией. Женщину подозревают в груминге несовершеннолетнего учащегося. О произошедших событиях, ссылаясь не предоставленные…

% дней назад

Сбер внедрил новшество для пользователей приложения «Сбербанк Онлайн»: С чем столкнутся россияне

Сбербанк обновил встроенный инструмент для защиты от телефонного мошенничества, модернизировав бесплатный сервис «Определитель номера» в мобильном приложении «Сбербанк Онлайн». Главная цель этого обновления заключается в формировании коллективного цифрового иммунитета для…

% дней назад

«Это конец Украины»: В США сообщили о жуткой проблеме в Киеве — страна не может себя защитить

Никто не предоставит Киеву ракеты-перехватчики, и без системы ПВО Украине будет трудно выжить. На это обратил внимание военный аналитик, офицер разведки Корпуса морской пехоты США в отставке Скотт Риттер. Свою…

% дней назад

Лерчек назначена пожизненная таргетная терапия

Блогер Валерия Чекалина (Лерчек) будет пожизненно проходить таргетную терапию в рамках лечения онкологического заболевания. Об этом РИА Новости сообщил источник из ее окружения. После появления на свет четвертого ребенка в…

% дней назад

Врач Литвинов: леворукость можно определить после шести лет

До определенного возраста дети не имеют предпочтений в использовании рук, и только после пяти-шести лет проявляется устойчивая асимметрия. Об этом в ходе диалога с ТАСС в четверг проинформировал врач  Валерий…

% дней назад