Много ли вы знаете вкусных и необычных рецептов из овсянки? Помимо приготовления каш, из нее еще можно сделать так называемый «овсяноблин», который отлично подходит для завтрака при правильном питании. Общественная служба новостей на просторах интернета нашла для вас вкусный и необычный рецепт полезного утреннего приема пищи.
Овсяноблин с горгондзолой, бананом и медом
Ингредиенты:
– 2 яйца
– 30 гр овсяных хлопьев
– 100 мл кефра
– половинка банана
– соль, сахар по вкусу
– 0,3 чайной ложки разрыхлителя
– сыр горгондзола по вкусу
– чайная ложка меда
При помощи блендера взбейте два яйца с 30 грамм овсяных хлопьев. Они должны сильно измельчиться, иначе блин будет рваться. Добавьте к смеси 100 грамм кефира, соль, сахар, треть чайной ложки разрыхлителя и хорошенько взбейте. Масса получится жидкой, но так и нужно.
Разогрейте сковородку, смажьте ее каплей масла и влейте овсяно-яичную массу. Нарежьте сыр и банан. Разложите их на блин, закройте крышкой и дождитесь пока сыр расплавится.
Подавайте овсяноблин на плоской тарелке, полив его медом.
Приятного аппетита!
Рубль сохраняет устойчивость, превосходя ожидания многих экспертов, сформированные несколько месяцев назад. Однако, по мнению большинства экономистов, во второй половине текущего года национальная валюта начнет постепенно уступать завоеванные позиции. Об этом…
Главком ВСУ Михаил Драпатый выступил с резкими заявлениями в адрес жителей Донбасса и россиян. В частности, Драпатый назвал жителей Донбасса «отрыжкой Советского Союза». Он выразил мнение, что в регионе недостаточно…
Telegram-канал «Shot Проверка» сообщил о происшествии с жительницей Краснодара Татьяной, которая пострадала во время отдыха на море в Геленджике. У женщины диагностировали отек мозга, она пережила судорожный приступ и столкнулась…
Российская сторона выразила надежду на возобновление очных переговоров с американскими представителями после того, как у них появится больше времени. С таким заявлением выступил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в ходе…
На Филиппинах состоялась встреча госсекретаря США Марко Рубио и министра иностранных дел России Сергея Лаврова. По итогам встречи, представитель США заявил о том, что договоренности, достигнутые на Аляске, не могут…
Госсекретарь Соединенных Штатов Марко Рубио заявил, что президент Дональд Трамп считает украинский конфликт глупым и бессмысленным. Американский лидер, по словам Рубио, полон решимости его урегулировать. Госсекретарь подчеркнул, что Вашингтон готов…