Много ли вы знаете вкусных и необычных рецептов из овсянки? Помимо приготовления каш, из нее еще можно сделать так называемый «овсяноблин», который отлично подходит для завтрака при правильном питании. Общественная служба новостей на просторах интернета нашла для вас вкусный и необычный рецепт полезного утреннего приема пищи.
Овсяноблин с горгондзолой, бананом и медом
Ингредиенты:
– 2 яйца
– 30 гр овсяных хлопьев
– 100 мл кефра
– половинка банана
– соль, сахар по вкусу
– 0,3 чайной ложки разрыхлителя
– сыр горгондзола по вкусу
– чайная ложка меда
При помощи блендера взбейте два яйца с 30 грамм овсяных хлопьев. Они должны сильно измельчиться, иначе блин будет рваться. Добавьте к смеси 100 грамм кефира, соль, сахар, треть чайной ложки разрыхлителя и хорошенько взбейте. Масса получится жидкой, но так и нужно.
Разогрейте сковородку, смажьте ее каплей масла и влейте овсяно-яичную массу. Нарежьте сыр и банан. Разложите их на блин, закройте крышкой и дождитесь пока сыр расплавится.
Подавайте овсяноблин на плоской тарелке, полив его медом.
Приятного аппетита!
Президент России Владимир Путин, отвечая на вопросы в рамках ПМЭФ, завершил свое выступление фразой «Работайте, братья», ставшей известной благодаря Герою России Магомеду Нурбагандову. Военный эксперт, генерал-майор авиации Владимир Попов считает,…
Глава пресс-службы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова в ходе участия в мероприятиях ПМЭФ побеседовала с ТАСС, высказавшись по поводу деятельности политических верхушек отдельных входящих в состав Евросоюза держав.…
Украина принесла извинения Греции после инцидента с безэкипажным катером Magura V5, обнаруженным у острова Лефкада. Об этом сообщил представитель украинского МИД Георгий Тихий, заявив, что Киев сожалеет о произошедшем. Катер…
Китайская государственная судостроительная компания Jiangnan Shipyard представила проект плавучего терминала для океанской логистики с ядерной энергетической установкой нового поколения. В основе комплекса будут использоваться реакторы на расплавах солей (MSR). Разработчики…
Сырокопченая колбаса и салями признаны самыми вредными видами колбасных изделий из-за высокой калорийности, большого количества насыщенных жиров и соли. Об этом рассказала «Газете.Ru» врач-эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина. По словам…
В ходе сегодняшней пресс-конференции лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп сделал заявление относительно иранской спецоперации, пообещав, что в скором будущем она подойдёт к концу. Американский лидер сообщил, что Вашингтон намерен…