Много ли вы знаете вкусных и необычных рецептов из овсянки? Помимо приготовления каш, из нее еще можно сделать так называемый «овсяноблин», который отлично подходит для завтрака при правильном питании. Общественная служба новостей на просторах интернета нашла для вас вкусный и необычный рецепт полезного утреннего приема пищи.
Овсяноблин с горгондзолой, бананом и медом
Ингредиенты:
– 2 яйца
– 30 гр овсяных хлопьев
– 100 мл кефра
– половинка банана
– соль, сахар по вкусу
– 0,3 чайной ложки разрыхлителя
– сыр горгондзола по вкусу
– чайная ложка меда
При помощи блендера взбейте два яйца с 30 грамм овсяных хлопьев. Они должны сильно измельчиться, иначе блин будет рваться. Добавьте к смеси 100 грамм кефира, соль, сахар, треть чайной ложки разрыхлителя и хорошенько взбейте. Масса получится жидкой, но так и нужно.
Разогрейте сковородку, смажьте ее каплей масла и влейте овсяно-яичную массу. Нарежьте сыр и банан. Разложите их на блин, закройте крышкой и дождитесь пока сыр расплавится.
Подавайте овсяноблин на плоской тарелке, полив его медом.
Приятного аппетита!
Актер Дэбни Коулмен скончался на 92-м году жизни в своем доме в Санта-Монике. Его дочь Куинси Коулмен подтвердила эту информацию, отметив, что он «сделал свой последний земной вздох мирно и…
По информации МИД Испании, трое граждан страны были застрелены неизвестными в провинции Бамиан в Афганистане, еще один турист был ранен, передает ТАСС. Согласно новым данным, поступившим от афганских властей, вместе…
Министерство внутренних дел Киргизии сообщило о стабилизации ситуации в центральной части Бишкека, комментируя обстановку после стихийного митинга в городе. Это следует из заявления, опубликованного на сайте ведомства. В министерстве заверили,…
Суд в США отклонил иск родителей, требовавших оградить своих детей от уроков, пропагандирующих ЛГБТ* движение. По информации Daily Mail, жители Мэриленда заявили, что такие занятия противоречат их религиозным убеждениям. Родители…
Прорыв ВС РФ под Харьковом — лишь первый шаг в новом наступлении, заявил глава киевского режима Владимир Зеленский, подчеркнув, что ВСУ не хватает систем ПВО и необходимо больше военных. По словам Зеленского, наступление России может состоять из нескольких…
Криминальная полиция Финляндии начала расследование масштабной утечки данных в результате кибератаки на сеть города Хельсинки, передает ТАСС. Напомним, что 30 апреля хакерам удалось взломать информационную сеть отдела образования и воспитания…