Много ли вы знаете вкусных и необычных рецептов из овсянки? Помимо приготовления каш, из нее еще можно сделать так называемый «овсяноблин», который отлично подходит для завтрака при правильном питании. Общественная служба новостей на просторах интернета нашла для вас вкусный и необычный рецепт полезного утреннего приема пищи.
Овсяноблин с горгондзолой, бананом и медом
Ингредиенты:
– 2 яйца
– 30 гр овсяных хлопьев
– 100 мл кефра
– половинка банана
– соль, сахар по вкусу
– 0,3 чайной ложки разрыхлителя
– сыр горгондзола по вкусу
– чайная ложка меда
При помощи блендера взбейте два яйца с 30 грамм овсяных хлопьев. Они должны сильно измельчиться, иначе блин будет рваться. Добавьте к смеси 100 грамм кефира, соль, сахар, треть чайной ложки разрыхлителя и хорошенько взбейте. Масса получится жидкой, но так и нужно.
Разогрейте сковородку, смажьте ее каплей масла и влейте овсяно-яичную массу. Нарежьте сыр и банан. Разложите их на блин, закройте крышкой и дождитесь пока сыр расплавится.
Подавайте овсяноблин на плоской тарелке, полив его медом.
Приятного аппетита!
Курская автономная администрация в Сирии пала всего за два дня. Она существовала с 2016 года под управлением Союза демократических сил. Об этом сообщают «Ведомости». В период с 16 по 18…
Миллиардеры получают государственные должности в четыре тысячи раз чаще, чем обычные люди, говорится в ежегодном докладе Oxfam, который цитирует CNN. В 2023 году почти 74 из 2027 миллиардеров мира занимали…
Певица Лариса Долина может заплатить около 50 млн рублей за ликвидацию самодельного пруда на своем участке в Подмосковье. Об этом пишет Telegram-канал SHOT. По данным источника, работы займут около двух…
Пик геомагнитного шторма, наблюдаемого прошлой ночью, уже завершился. Однако, несмотря на это, остается вероятность его повторного усиления. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН. «В…
Танк ВС США нового поколения M1E3 Abrams уже сравнивают с российским Т-14 «Армата». Однако обозреватель западного издания 19FortyFive Исаак Зейтц отмечает, что у перспективной новинки практически не шансов. Информацию приводит…
Дания не может защитить Гренландию. Об этом заявил президент США Дональд Трамп, его слова приводит Reuters. По словам американского лидера, датские чиновники даже не посещают остров. «Мы должны заполучить ее…