Научные сотрудники центра им. Н.Ф. Гамалеи отмечают, что положительный эффект упражнений в борьбе с ОРВИ был обнаружен еще в середине 70-х годов.
А вот полное отсутствие нагрузок или чрезмерное увлечение спортом могут дать обратный эффект. Сотрудники научного центра рассказывают, что постоянный уровень физической нагрузки на организм помогает бороться с вирусами, в том числе и с коронавирусом.
Те, кто не занимается спортом или малоактивен, рискуют подхватить респираторное заболевание быстрее активных людей. Также вредны и чрезмерные занятия спортом – большие нагрузки и длительное восстановление организма не помогают иммунитету, а лишь вредят.
Врачи говорят о том, что умеренная нагрузка и регулярность занятий спортом помогают демонстрировать низкую частоту заболеваемости острыми респираторными инфекциями.
Добавим, что Общественная служба новостей ранее сообщала об опасности занятий спортом в масках.
Киев пригрозил Израилю скандалом, если Тель-Авив позволит войти российскому судну Panoramits с зерном в порт Хайвы. Об этом сообщает корреспондент Axios Барак Равид. На своей странице в социальной сети X*…
Работники трех угледобывающих предприятий Луганской народной республики (ЛНР), среди которых шахты «Красный Партизан», «Должанская-Капитальная» и имени Я.М. Свердлова, столкнулись с массовыми увольнениями и многомесячными невыплатами заработной платы. Как сообщает RTVI,…
Министерство иностранных дел РФ объявило об ответе на 20-й пакет антироссийских санкций Евросоюза. Соответствующая информация появилась на официальном сайте ведомства. В качестве ответных мер Москва расшила список европейцев, которым запрещен…
Глава государства Владимир Путин назначил сына бывшего Генпрокурора России Игоря Чайку руководителем федерального ведомства. Соответствующий указ опубликован на сайте правовых актов. Согласно решению президента, Чайка пришёл на смену Евгению Примакову,…
В США произошел серьезный политический скандал. Во время торжественной церемонии, произошло покушение на президента США Дональда Трампа. Мировые новостные агентства транслировали кадры, на которых присутствуют Дональд Трамп и вице-президент США…
Украинская компания Fire Pont презентовала макет баллистической ракеты FP-9, которая якобы способна долетать до Москвы. «Заявленная дальность FP-9 — 850 километров. Ракета будет нести боевую часть весом 800 килограммов», —…