Научные сотрудники центра им. Н.Ф. Гамалеи отмечают, что положительный эффект упражнений в борьбе с ОРВИ был обнаружен еще в середине 70-х годов.
А вот полное отсутствие нагрузок или чрезмерное увлечение спортом могут дать обратный эффект. Сотрудники научного центра рассказывают, что постоянный уровень физической нагрузки на организм помогает бороться с вирусами, в том числе и с коронавирусом.
Те, кто не занимается спортом или малоактивен, рискуют подхватить респираторное заболевание быстрее активных людей. Также вредны и чрезмерные занятия спортом – большие нагрузки и длительное восстановление организма не помогают иммунитету, а лишь вредят.
Врачи говорят о том, что умеренная нагрузка и регулярность занятий спортом помогают демонстрировать низкую частоту заболеваемости острыми респираторными инфекциями.
Добавим, что Общественная служба новостей ранее сообщала об опасности занятий спортом в масках.
Израильский Министр Иностранных Дел Гидеон Саар высказался по поводу того, что на пост иранского лидера несколькими днями ранее коллективным решением местного Совета экспертов был избран Моджтаба Хаменеи., а своих страницах в социальных сетях он обвинил…
Как удалось узнать The Wall Street Journal, страны G7 приготовились в случае необходимости высвободить стратегические запасы нефти. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». По словам главы Минфина…
Сотрудник Бучанского районного военкомата Олег Коломиец подал декларацию за 2025 год, которая заметно расходится с его официальными доходами. Данные, с которыми ознакомилось РИА Новости, показывают, что чиновник владеет золотыми слитками…
В Вашингтоне сохраняют надежду на то, что новый иранский лидер Моджтаба Хаменеи окажется куда более уступчивым, чего его отец. Предполагается, что он может согласиться на исполнение выдвигаемых американской стороной требований в обозримом будущем. Об этом, ссылаясь…
В МИД Украины вызвали венгерского посла Антала Гейзера. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает ТАСС. Дипломату был выражен протест из-за инцидента с задержанием в Будапеште инкассаторов Ощадбанка. В министерстве…
Глава словацкого правительства Роберт Фицо проинформировал о том, что собирается оспорить недавние решения ЕК, чтобы и далее иметь правовые основания для непрерывных закупок добываемых на территории Российской Федерации энергоносителей. На своих страницах в социальных сетях он проинформировал…