Реабилитолог Арина Соболева объяснила, как можно снять напряжение при сколиозе. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Она отметила, что боли может снять самомассаж. По ее словам, миофасциальный релиз (МФР) влияет на фасциальные укорочения и триггеры, «высвобождая» мягкие ткани и уменьшая дисбаланс.
Врач уточнила, что в сбившихся пучках мышечных волокон застаивается кровоток, лимфоток. Это уплотнения в мышцах, при надавливании на которые возникает боль.
Специалист добавила, что человек может чувствовать триггер и без надавливания в случаях, когда он просто находится в каком-то положении или делает какое-то движение.
Ранее гастроэнтеролог Слюняева посоветовала пить воду за 1,5 часа до сна. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Российского союза промышленников и предпринимателей (РСПП) Александр Шохин в комментарии для ИС «Вести» заявил, что размер заработной платы не должен выступать единственным критерием для отнесения иностранных специалистов к категории высококвалифицированных.…
Посол Швеции в Российской Федерации Кристина Юханнессон прибыла в Министерство иностранных дел России. Об этом в понедельник, 6 июля, сообщает ТАСС. Шведского дипломата вызвали в связи с атакой, совершенной на…
Министерство обороны Российской Федерации заявило, что киевский режим предпринял попытку массированной атаки на российскую территорию в ночь на 6 июля. Атака, по данным ведомства, была осуществлена с применением 625 ударных…
Политолог-американист Константин Блохин заявил, что Соединенные Штаты выступают против наступательных действий украинской армии. Об этом пишет «Газета.Ru». Блохин указал, что Вашингтон стремится сохранить киевский режим в условиях острого дефицита ресурсов…
Системы противовоздушной обороны, размещённые в украинской столице, вновь продемонстрировали низкую эффективность. Выпущенные ими ракеты не поражали намеченные цели, а попадали в жилые здания, провоцируя масштабные пожары. В социальных сетях распространилось…
Представитель Кремля Дмитрий Песков охарактеризовал проведение ракетных испытаний Китайской Народной Республикой как реализацию суверенного права государства. Такое заявление прозвучало в ответ на вопросы журналистов. Песков подчеркнул, что Москва рассматривает действия…