Увеличение артериального давления, бессонница, раздражительность и ухудшение состояния зубов может быть вызвано нехваткой магния в организме. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с «Москвой 24».
Также недостаток магния может негативно влиять на работу множества систем организма. Сосуды при недостатке данного элемента становятся жесткими и постоянно напрягаются. Как объяснила эксперт, это уменьшает пропускную способность достаточного количества крови.
«Костная ткань начинает страдать, и разрушаются зубы. А там, где разрушение зубов, идет кариес, потому что истончение минеральной плотности, и ясно, что бактериальная среда быстрее проникает и разъедает наши зубы. Ногти начинают ломаться, крошиться. Внешний вид ухудшается, волосы становятся хуже, кожа начинает провисать», — отметила специалист.
Ранее, как передавала Общественная служба новостей, многие знают, что банан является полезным для здоровья и питательным фруктом. Однако это вовсе не фрукт, а ягода.
Как пишет издание, банан — это именно ягода, так как плод появляется из цветка с одной завязью и имеет несколько семян, как, например, киви или огурец. Появилась эта ягода в древности, родиной банана принято считать острова Малайского архипелага.
Соединенные Штаты обсуждают возможность захвата иранского острова Харк, где расположен один из ключевых нефтяных терминалов Тегерана. Об этом сообщает Axios, ссылаясь на источники. Остров расположен в 25 километрах от берега,…
США должны рассказать, какие у них планы, заявил глава МИД РФ Сергей Лавров. Министр подчеркнул, что часто ведутся обсуждения, в каком мире нам предстоит жить. Лавров отметил, что уже несколько…
Пропавшие в Подмосковье дети ушли под воду на глазах у местного рыбака. об этом в воскресенье, 8 марта, сообщил Telegram-канал Baza. По информации Telegram-канала, мужчина увидел, как одного из несовершеннолетних…
Американский лидер Дональд Трамп не сможет выполнить требования главы киевского режима Владимира Зеленского по поставкам ракет ПВО для систем ЗРК Patriot, пишет Welt. Корреспондент телеканала Кристоф Ваннер отметил, что у…
В большинстве сфер наблюдается стремительная цифровизация, из-за чего умение пользоваться базовыми цифровыми инструментами перестаёт быть просто полезным бонусом к резюме и становится необходимым требованием для практически любой офисной должности. Об…
Британец Иэн Хантли, ставший одним из наиболее известных детоубийц страны, умер в результате полученных травм через несколько дней после нападения в тюрьме строгого режима Франкленд. Об этом сообщила полиция графства…