Издание EatThisNotThat указало на риски для здоровья при частом употреблении пасты. Если ее включать в рацион питания несколько раз в неделю, то можно нанести своему организму вред.
Автор статьи указывает, что макароны могут стать агрессором развития диабета. По мнению ученых, провоцирует заболевание высокоуглеводная диета. Также данное блюдо создает риск появления сердечно-сосудистых проблем. Исследование, опубликованное в American Journal of Epidemiology, показывает, что повышение риска возникновения болезней сердца связано с той же высокоуглеводной едой.
Третьей неожиданной опасностью регулярного употребления макарон является повышение артериального давления. Специалисты подчеркивают, что причиной этому становятся рафинированные углеводы.
В заключении автор рекомендует включать в свой рацион питания пасту, сделанную из «правильной» пшеницы и без химических добавок. Кроме того, все же ее стоит редко держать в меню. Польза качественных макаронных изделий состоит в содержании витаминов В1, В2, В9, Е и РР, калия, фосфора, кальция, магния и клетчатки.
Как писала Общественная служба новостей ранее, различные диеты оказывают влияние не только на вес человека, но и на его здоровье в целом. Врач-окулист Уитни Селтман рассказала, как хлеб и макароны портят зрение.
Центральная метеорологическая станция Китая привела в действие предупреждение красного уровня, который считается наивысшим в национальной шкале опасности. Причиной стало приближение тайфуна «Долфин», траектория которого пролегает через восточные провинции страны. Стихия, по расчетам синоптиков,…
В районе города Малацки, расположенного на западе Словакии, официально введен режим чрезвычайной ситуации. Причиной стало возгорание на военном полигоне, сообщил новостной портал Dennik N. Решение о введении режима ЧС приняли районные власти. Подобный статус наделяет…
10 августа Православная церковь чтит память Смоленской иконы Божией Матери, именуемой «Одигитрия». Также в этот день вспоминают о семи апостолах, выбранных из 70 учеников Иисуса Христа: Никаноре, Стефане, Филиппе, Тимоне,…
Семье американского фермера Джастаса Уолкера, известного в России как «веселый молочник», пока не грозит выдворение из страны. Об этом РИА Новости сообщил источник, близкий к правоохранительным органам Алтайского края. Уолкер…
Вице-президент США Джей Ди Вэнс провел телефонные переговоры с премьер-министром Индии Нарендрой Моди. Разговор состоялся в субботу и был посвящен вопросам двустороннего сотрудничества между Вашингтоном и Нью-Дели. Индийский премьер оперативно…
IT-специалист и преподаватель Энрике Ариас Хиль в разговоре с ТАСС заявил, что в мире не существует мессенджеров, которые могли бы гарантировать пользователям полную безопасность и анонимность. На вопрос о наличии…