Издание EatThisNotThat указало на риски для здоровья при частом употреблении пасты. Если ее включать в рацион питания несколько раз в неделю, то можно нанести своему организму вред.
Автор статьи указывает, что макароны могут стать агрессором развития диабета. По мнению ученых, провоцирует заболевание высокоуглеводная диета. Также данное блюдо создает риск появления сердечно-сосудистых проблем. Исследование, опубликованное в American Journal of Epidemiology, показывает, что повышение риска возникновения болезней сердца связано с той же высокоуглеводной едой.
Третьей неожиданной опасностью регулярного употребления макарон является повышение артериального давления. Специалисты подчеркивают, что причиной этому становятся рафинированные углеводы.
В заключении автор рекомендует включать в свой рацион питания пасту, сделанную из «правильной» пшеницы и без химических добавок. Кроме того, все же ее стоит редко держать в меню. Польза качественных макаронных изделий состоит в содержании витаминов В1, В2, В9, Е и РР, калия, фосфора, кальция, магния и клетчатки.
Как писала Общественная служба новостей ранее, различные диеты оказывают влияние не только на вес человека, но и на его здоровье в целом. Врач-окулист Уитни Селтман рассказала, как хлеб и макароны портят зрение.
Психолог Маржди Э. Лахман заявила, что привычное представление о кризисе среднего возраста не подтверждается исследованиями, передает Women's Health. По ее словам, вред могут причинять общественные стереотипы: из-за них врачи иногда…
Олимпийский чемпион по хоккею Андрей Зубарев на протяжении двух лет после окончания профессиональной карьеры подрабатывал водителем такси на территории США. Информацию об этом в среду, 11 ноября, распространил Telegram-канал Sport…
В течение ближайших одной-двух недель может быть организована встреча на техническом уровне, в которой примут участие представители России, Соединённых Штатов, Украины и европейских государств. Такую вероятность допустил финский президент Александр…
Армянские власти готовят замену главы дипломатической миссии в Российской Федерации Гургена Арсеняна. Об этом информирует онлайн-издание hraparak.am, опираясь на собственные источники. Согласно публикации, дипломат, занявший должность в августе 2024 года,…
Настроение спецпосланника президента США Стива Уиткоффа и зятя американского лидера Джареда Кушнера перед встречей с Владимиром Путиным позитивное. Об этом журналистам сообщил глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента…
Бывший советник премьер-министра Великобритании по национальной безопасности Марк Седвилл выступил с инициативой о переходе Лондона и Североатлантического альянса к наступательным операциям в отношении России. С таким призывом он обратился в…