Банан содержит большое количество витаминов и микроэлементов, за счет чего может оказать положительное воздействие на организм человека. Об этом говорится в статье Eat This, Not That!
В материале приводятся результаты исследования научного журнала Nutrition Bulletin, которое показало, что банан богат крахмалом. Это в свою очередь полезно для кишечника, так как вещество способствует выработке короткоцепочечных жирных кислот.
Также в бананах много клетчатки и белка, поэтому они такие сытные несмотря на то, что в них всего около 100 калорий. Благодаря данному свойству фрукты относятся к продуктам для снижения веса. А в Национальном институте здоровья (США) заявили о высоком содержании в бананах витамина А, что свидетельствует об их пользе для зрения.
Вместе с тем британские медики посоветовали есть бананы людям, которые испытывают проблемы со сном и засыпанием.
На фоне событий в мире у многих людей повышается уровень стресса, отчего некоторые его заедают. В данном случае нужно избегать переедания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В подмосковном Ашукино в бригаде ордена Жукова оперативного назначения Центрального округа Росгвардии прошла встреча военнослужащих с депутатом Государственной Думы Российской Федерации Марией Бутиной. В ходе мероприятия Мария Бутина поприветствовала военнослужащих…
«Аэрофлот» сообщил об изменении правил программы «плоских» тарифов. С 15 июня 2026 года воспользоваться фиксированными тарифами эконом-класса на внутренних рейсах смогут только граждане России. Ранее такие билеты были доступны и…
Депутат Верховной Рады Анна Скороход заявила, что в европейских странах не знают о ситуации с беззаконием территориальных центров комплектования на Украине. Причиной, по словам парламентария, стала блокировка видеозаписей, фиксирующих действия…
Заместитель гендиректора ГК «Автодом» Роман Тимашов в беседе с «Газетой.Ru» перечислил признаки, выдающие кузовной ремонт автомобиля. По его словам, насторожить должны следы краски на молдингах, фарах и стеклах, разница в…
Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев рассказал, что в течение этой недели несколько раз общался с специальным представителем президента…
С 1 октября в России вступит в силу закон о платформенной экономике, который ужесточит правила работы маркетплейсов. Новые нормы направлены на повышение безопасности товаров и защиту прав покупателей. Платформы будут…