Банан содержит большое количество витаминов и микроэлементов, за счет чего может оказать положительное воздействие на организм человека. Об этом говорится в статье Eat This, Not That!
В материале приводятся результаты исследования научного журнала Nutrition Bulletin, которое показало, что банан богат крахмалом. Это в свою очередь полезно для кишечника, так как вещество способствует выработке короткоцепочечных жирных кислот.
Также в бананах много клетчатки и белка, поэтому они такие сытные несмотря на то, что в них всего около 100 калорий. Благодаря данному свойству фрукты относятся к продуктам для снижения веса. А в Национальном институте здоровья (США) заявили о высоком содержании в бананах витамина А, что свидетельствует об их пользе для зрения.
Вместе с тем британские медики посоветовали есть бананы людям, которые испытывают проблемы со сном и засыпанием.
На фоне событий в мире у многих людей повышается уровень стресса, отчего некоторые его заедают. В данном случае нужно избегать переедания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава МВД Турции Мустафа Чифтчи объявил о завершении общенациональной кампании по отлову безнадзорных животных. Всех собранных с улиц животных разместили в приютах и естественных зонах обитания. Об этом министр сообщил в интервью газете Anadolu Ekspres. Процесс, по словам…
В украинской столице произошло нарушение энергоснабжения, затронувшее сразу несколько административных зон города. Информацию об инциденте распространил энергетический холдинг ДТЭК через свой канал в Telegram. Согласно опубликованным данным, причиной отключения стала…
Российский лидер Владимир Путин в беседе с журналистом Павлом Зарубиным рассказал, как западные компании покидали российский рынок. По словам главы государства, решение об уходе принималось ими под давлением правительств западноевропейских…
Российское внешнеполитическое ведомство будет отвечать на попытки возложить на Москву ответственность за организацию массовых беспорядков на европейской территории. Об этом сообщает ТАСС, ссылаясь на интервью президента Владимира Путина журналисту телеканала «Россия» Павлу Зарубину. Глава государства подчеркнул,…
В бразильском Сан-Паулу строительный кран обрушился на монорельсовую линию 15-Prata. В конструкцию на полном ходу врезался поезд — об этом проинформировал телеканал CNN Brasil. ЧП случилось утром 24 октября неподалеку…
Президент России Владимир Путин обратил внимание на масштаб бюджетных дефицитов, с которыми столкнулись страны Европы. По его оценке, текущий уровень превышения расходов над доходами является существенным для европейских экономик. Об этом глава государства заявил…