Банан содержит большое количество витаминов и микроэлементов, за счет чего может оказать положительное воздействие на организм человека. Об этом говорится в статье Eat This, Not That!
В материале приводятся результаты исследования научного журнала Nutrition Bulletin, которое показало, что банан богат крахмалом. Это в свою очередь полезно для кишечника, так как вещество способствует выработке короткоцепочечных жирных кислот.
Также в бананах много клетчатки и белка, поэтому они такие сытные несмотря на то, что в них всего около 100 калорий. Благодаря данному свойству фрукты относятся к продуктам для снижения веса. А в Национальном институте здоровья (США) заявили о высоком содержании в бананах витамина А, что свидетельствует об их пользе для зрения.
Вместе с тем британские медики посоветовали есть бананы людям, которые испытывают проблемы со сном и засыпанием.
На фоне событий в мире у многих людей повышается уровень стресса, отчего некоторые его заедают. В данном случае нужно избегать переедания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник заявил, что Владимиру Зеленскому нужно внимание президента США Дональда Трампа, поэтому ради этого он готов надеть юбку и танцевать перед ним. Мирошник…
Телефонные мошенники пытались дозвониться россиянке почти 3,5 тысячи раз в преддверии праздника 8 марта, рассказали в сервисе «МТС Защитник». В среднем это составило около 18 звонков в день, а пик…
Российские и индонезийские ученые объединили усилия для создания инновационных лекарств на основе экстрактов редких тропических растений. Как сообщили РИА Новости в пресс-службе Сеченовского университета, совместная лаборатория «Экватор» открыта на базе…
Корпус стражей исламской революции нанёс удар по танкеру с помощью дрона-камикадзе в Ормузском проливе. Судно проигнорировало неоднократные предупреждения ВМС КСИР о запрете движения и опасности в акватории, сообщила в субботу пресс-служба элитных подразделений иранских вооружённых сил. Заявление распространило…
В преддверии 8 марта, когда многие россиянки отправляются за покупками косметики, специалист Роспотребнадзора предупредила об опасности, которую таят в себе магазинные пробники. Сотрудница управления ведомства по Нижегородской области Екатерина Иконникова…
В Липецкой области в городе Елец ночью произошло падение беспилотника рядом с многоквартирным жилым домом. Как сообщил губернатор региона Игорь Артамонов, пострадавших нет, однако сохраняется угроза взрыва из-за неразорвавшейся боевой…