Общество

Раскрыто неожиданное воздействие бананов на организм человека

14 марта 2022, 17:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Названо неожиданное воздействие бананов на организм человека, они способы улучшить здоровье. Об этом пишет издание Eat This, Not That.

Автор статьи отмечает, что в данном плоде содержатся полезные вещества для похудения и ухода за кожей. Также банан благоприятно влияет на кишечник и предотвращает мышечные судороги. Добавляется, что фрукт позволяет вывести из организма лишнюю соль.

По словам автора материала, банан способствует вырабатыванию коллагена, который защищает кожу от морщин и провисания.

«В бананах много клетчатки, которая замедляет процесс пищеварения, и вы дольше чувствуете сытость. Бананы прекрасно подходят для перекуса. Они содержат жизненно важные электролиты, которые защищают организм от обезвоживания и обеспечивают баланс», — подчеркивается в статье.

Как писала Общественная служба новостей ранее, врач-диетолог отдела диетологической помощи ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Елизавета Варданян рассказала, чем можно заменить фастфуд и быстрые перекусы. С этой задачей справляются кисломолочные продукты, орехи, ягоды, белые сорта сыра, фрукты и овощи.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Рейсы под особым контролем: Росавиация ввела ограничения в Шереметьево

Московский аэропорт Шереметьево временно изменил порядок приема и отправки самолетов. Теперь вылеты и посадки выполняются только по согласованию с соответствующими органами. Об этом сообщила Федеральная служба воздушного транспорта России (Росавиация).…

% дней назад

Финляндия задержала нарушителя границы с РФ

Пограничный отряд Северной Карелии задержал иностранного гражданина, который, по версии следствия, пересёк государственную границу, следуя из России в Финляндию по суше. Об этом в четверг, 12 ноября, сообщает РИА Новости.…

% дней назад

Купил градусник за 252 рубля, а заплатил 40 тысяч: что обнаружили в квартире

Житель подмосковных Мытищ купил на маркетплейсе термометр с маркировкой «безртутный» всего за 252 рубля. Однако после того, как прибор случайно разбился, мужчине пришлось вызвать специалистов и потратить около 40 тысяч…

% дней назад

Депутат Рады Папиев раскритиковал Корецкого и работу Верховной рады

Назначение Сергея Корецкого на пост премьер-министра Украины стало ошибкой, заявил депутат Верховной рады Михаил Папиев в интервью YouTube-каналу «Суперпозиция». Об этом в четверг, 12 ноября, сообщает РИА Новости. По его…

% дней назад

В Германии 16 детей попали в больницу после маффинов с батарейками

По информации Bild, в федеральной земле Саксония-Анхальт в Германии шестнадцать учащихся начальной школы оказались в больницах после употребления маффинов, принесённых на школьное мероприятие. В выпечке были найдены батарейки-таблетки. Об этом…

% дней назад

В Атлантике пропала 72-летняя туристка с круизного лайнера Marella Voyager

В Атлантическом океане бесследно исчезла 72-летняя британская туристка, путешествовавшая на круизном лайнере Marella Voyager. Женщину начали искать только спустя сутки после того, как ее видели в последний раз. Предполагается, что…

% дней назад