Эндокринолог МНОЦ МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова во время беседы с радио Sputnik объяснила, от чего нужно отказаться после контактов с заболевшим COVID-19 человеком.
По словам эксперта, после общения с заразившимся ковидом следует воздержаться от спортивной активности. Значительные физические нагрузки ослабляют организм и понижают уровень иммунной защиты, пояснила Павлова.
«Если вы были в контакте с больным человеком, то пойти на спортивное занятие — это самое плохое, что можно сделать для вашего организма. (…) В такой ситуации вирусная инфекция почувствует себя уверенно и больше вреда сможет нанести здоровью», — продолжила врач.
Если по какой-то причине человек не хочет полностью отказываться от занятия спортом, то лучше тренироваться в облегченном режиме. Также Павлова отметила, что наиболее эффективным способом защититься от COVID-19 является вакцинация.
«Если человек контактировал с заболевшим, то нужно оставить только умеренную физическую нагрузку. То есть погулять на свежем воздухе — это хорошая идея. Позаниматься в спортзале — это плохая идея», — подытожила она.
Как писала Общественная служба новостей ранее, новую версию методических рекомендаций по профилактике и лечению COVID-19 утвердило министерство здравоохранения РФ (Минзрав РФ).
Основатель компании Space X, американский миллиардер Илон Маск с иронией отозвался о прогнозах, предрекающих успех Демократической партии на промежуточных выборах в Конгресс США. Соответствующее сообщение предприниматель опубликовал в социальных сетях.…
Если пенсия поступает на карту Сбербанка, да собственно и любого другого банка, то стоит задуматься о получении важного документа — официальной справки о видах и размерах назначенных выплат от Социального…
В столице Турции задержано свыше тридцати гражданок России. Об этом сообщило посольство РФ, передаёт РИА Новости. Основанием для задержания стали обвинения в нарушении норм морали и общественного порядка. Информация о…
Евросоюз обратился к Канаде, Великобритании, Японии и Норвегии с просьбой выделить дополнительные средства на покрытие финансовых нужд Украины. Причина — согласованного кредита на €90 млрд не хватает для всех предусмотренных…
Владимир Зеленский подписал указ о награждении супруги американского лидера Мелании Трамп орденом княгини Ольги I степени. Документ под номером 1079 обнародован на официальном сайте главы украинского государства. В тексте указа…
Агентство Ассошиэйтед Пресс сообщает, что лидер демократического меньшинства в палате представителей конгресса США Хаким Джеффрис имеет шанс войти в историю как первый афроамериканец, занявший пост спикера палаты по результатам выборов…