Эндокринолог МНОЦ МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова во время беседы с радио Sputnik объяснила, от чего нужно отказаться после контактов с заболевшим COVID-19 человеком.
По словам эксперта, после общения с заразившимся ковидом следует воздержаться от спортивной активности. Значительные физические нагрузки ослабляют организм и понижают уровень иммунной защиты, пояснила Павлова.
«Если вы были в контакте с больным человеком, то пойти на спортивное занятие — это самое плохое, что можно сделать для вашего организма. (…) В такой ситуации вирусная инфекция почувствует себя уверенно и больше вреда сможет нанести здоровью», — продолжила врач.
Если по какой-то причине человек не хочет полностью отказываться от занятия спортом, то лучше тренироваться в облегченном режиме. Также Павлова отметила, что наиболее эффективным способом защититься от COVID-19 является вакцинация.
«Если человек контактировал с заболевшим, то нужно оставить только умеренную физическую нагрузку. То есть погулять на свежем воздухе — это хорошая идея. Позаниматься в спортзале — это плохая идея», — подытожила она.
Как писала Общественная служба новостей ранее, новую версию методических рекомендаций по профилактике и лечению COVID-19 утвердило министерство здравоохранения РФ (Минзрав РФ).
Информационные агентства транслировали кадры с похорон американского сенатора Линдси Грэма*, который был известен своей непримиримой антироссийской позицией. В прощальной церемонии приняли участие Дональд Трамп, Владимир Зеленский, Биньямин Нетаньяху и другие…
Боец ВС России с позывным Молодой рассказал, как под огнем противника сумел спасти сослуживца, подорвавшегося на противопехотной мине ВСУ на купянском направлении. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам,…
Министр обороны Польши Владислав Косиняк-Камыш назвал прошедшую ночь «чрезвычайно тяжёлой» для польских систем противовоздушной обороны, наблюдения и обнаружения угроз. По его словам, информация постоянно передавалась и координировалась соответствующими службами, и…
В России по итогам первого полугодия 2026 года значительно сократилось число преступлений, совершенных иностранными гражданами и лицами без гражданства. Об этом сообщили в аппарате Совета безопасности РФ. По данным ведомства,…
Профессор Сколтеха Иван Кулаков в беседе с ТАСС заявил, что землетрясение магнитудой 7,1 на Кюсю по механизму и тектонике полностью повторяет события 2016 года, когда за первым ударом последовал более…
Евросоюз может изменить подход к санкционной политике в отношении России, отказавшись от крупных пакетов ограничений в пользу более регулярных и поэтапных мер. Об этом заявила министр иностранных дел Ирландии Хелен…