Работа.ру: Многие россияне оказались трудоголиками

Сервис Работа.ру провел опрос, результаты которого показали, что 63% россиян считают себя трудоголиками. Среди респондентов женщин, придерживающихся такого мнения, оказалось немного больше, чем мужчин — 65% против 62% соответственно. Данные исследования поступили в распоряжение «Газеты.Ru».

География распространения самооценки трудоголизма оказалась неравномерной. Лидирующую позицию заняла Свердловская область, где 79% жителей идентифицировали себя как трудоголиков. В Республике Татарстан этот показатель достиг 70%, в Москве — 62%, в Санкт-Петербурге — 59%, а в Нижегородской области — 57%.

В Краснодарском крае мнения разделились почти поровну: 55% опрошенных признали свою склонность к чрезмерной работе. Наименьший результат зафиксирован в Новосибирской области, где трудоголиками себя назвал 51% участников.

Причины, по которым россияне причисляют себя к трудоголикам, оказались разнообразными. Основным фактором стало неумение отвлекаться от рабочих задач: 72% опрошенных признались, что продолжают думать о делах в выходные дни и во время отдыха.

Чуть более половины респондентов (59%) сообщили, что их рабочий день превышает восемь часов, а 47% трудятся по субботам и воскресеньям. Тревожным сигналом можно считать признание 35% участников, которые начинают нервничать и испытывать беспокойство без работы. При этом 32% заявили, что вовсе не умеют расслабляться и отдыхать.

Дополнительные детали образа жизни трудоголиков выявили и другие особенности. У 28% респондентов в работе находится одновременно несколько проектов, а 19% продолжают писать и звонить коллегам в нерабочее время по вопросам, связанным с обязанностями.

Столько же опрошенных (18%) имеют помимо основной работы еще несколько мест занятости, и аналогичная доля участников не знает, чем себя занять в свободные часы. Лишь 12% связали свой трудоголизм с тем, что все их хобби так или иначе пересекаются с профессиональной деятельностью, а 2% указали иные причины.

Отношение к собственной склонности к переработкам у большинства россиян оказалось нейтральным. Более половины респондентов (52%) воспринимают это как сочетание плюсов и минусов, принимая ситуацию как данность.

Почти треть опрошенных (28%) оценили свой трудоголизм позитивно, полагая, что он помогает реализовать себя, добиться успеха и оставаться востребованными специалистами. Негативную оценку дали лишь 20% участников, которые отметили вред здоровью, отношениям и качеству жизни.

Несмотря на такое восприятие, часть респондентов уже предпринимает активные действия для изменения ситуации. Почти 38% трудоголиков сознательно стараются сократить переработки и научиться отдыхать: они устанавливают личные границы и планируют время для досуга.

Еще 20% пытаются изменить привычный уклад, но признают, что их усилия пока не приносят результата. Четверть опрошенных (26%) вовсе не борются с трудоголизмом, считая такой подход бесполезным или ненужным. При этом 16% респондентов хотели бы начать работать над собой, однако не понимают, с чего следует сделать первый шаг.

Ранее стало известно, что почти 90% наемных сотрудников в России работали на пределе возможностей. Уточняется, что 83,7% наемных работников в России работали на грани своих психических и физических сил. Объем перегрузок достиг критического уровня, а выгорание превратилось в систематическую проблему, которая сказывается на уровне текучести кадров. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.