Нынешним летом, по данным социологов, дача останется наиболее популярным местом отдыха россиян. Однако в то время для многих это место превратиться в площадку для каторжного труда в погоне за урожаем. Врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской районной больницы Тимур Асанов рассказал, что не стоит сажать на даче, чтобы не подорвать свое здоровье.
«Учитывая то, что на дачу мы отправляемся в заслуженные выходные, работа здесь не должна быть утомительной. Конечно, дачный участок может стать хорошим подспорьем семейному бюджету. Однако трудозатраты могут плохо сказаться на здоровье дачника», – рассказал врач.
Средняя семья съедает примерно 100 кг картофеля в год, продолжил врач. Однако это не означает, что центнер любимого овоща непременно нужно растить самостоятельно.
«Сначала вам придется перекопать участок, посадить семенной картофель, затем боронить, полоть и окучивать. Каждая операция занимает почти целый день с серьезной нагрузкой на спину. Днем жарко, утром и вечером коварная роса, которая может аукнуться летней простудой. И после всех этих испытаний результат может не стоить вложенного труда и потерянного здоровья», – пояснил терапевт.
Даже пара грядок с огурцами и помидорами превращает вас в раба своего участка, где вы вынуждены каждую свободную минуту трудиться до кровавых волдырей и болей в пояснице.
«В сезон можно купить фрукты и овощи по минимальной цене на фермерских рынках. А на даче лучше наслаждаться заслуженным отдыхом, и организм с благодарностью откликнется на заботу о нем», – говорит Асанов.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей врач Тимур Асанов рассказал, сколько нужно есть мандаринов, чтобы не заболеть, в том числе коронавирусом. Злоупотреблять ими не стоит. В день будет достаточно 2-5 фруктов.
Европейские союзники отказываются от сотрудничества с Брюсселем по вопросу предоставления поддержки режиму Зеленского, заявила глава Евродипломатии Кая Каллас. Во время пресс-конференции Каллас обратила внимание, что в Европе есть и свои…
Профессор Колумбийского университета Джеффри Сакс назвал неочевидное оружие США, которое может быть особенно опасно для Ирана. Его цитирует Lenta.ru со ссылкой на источник. По словам эксперта, теневое оружие Америки —…
Многие клиенты банков нередко сталкиваются с ситуацией, когда с их счетов списываются деньги за страховки или подписки, которые они не оформляли. Поэтому важно знать, как можно вернуть эти средства, рассказал…
Президент США Дональд Трамп оперирует ложными слухами о восьми якобы приговоренных к смерти женщинах в исламской республике. Об этом информирует Fars. По информации агентства, расследование в отношении дам не привело…
Европейская комиссия (ЕК) стремится объяснить спорное заявление председателя Урсулы фон дер Ляйен относительно Турции, утверждая, что его смысл был искажен и вырван из контекста. Об этом пишет агентство Bloomberg, ссылаясь…
Одышка после интенсивной физической нагрузки — это нормально. Но если она возникает после спокойного подъёма на третий этаж, это может указывать на хроническую обструктивную болезнь лёгких (ХОБЛ). Об этом «Газете.Ru»…