Нынешним летом, по данным социологов, дача останется наиболее популярным местом отдыха россиян. Однако в то время для многих это место превратиться в площадку для каторжного труда в погоне за урожаем. Врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской районной больницы Тимур Асанов рассказал, что не стоит сажать на даче, чтобы не подорвать свое здоровье.
«Учитывая то, что на дачу мы отправляемся в заслуженные выходные, работа здесь не должна быть утомительной. Конечно, дачный участок может стать хорошим подспорьем семейному бюджету. Однако трудозатраты могут плохо сказаться на здоровье дачника», – рассказал врач.
Средняя семья съедает примерно 100 кг картофеля в год, продолжил врач. Однако это не означает, что центнер любимого овоща непременно нужно растить самостоятельно.
«Сначала вам придется перекопать участок, посадить семенной картофель, затем боронить, полоть и окучивать. Каждая операция занимает почти целый день с серьезной нагрузкой на спину. Днем жарко, утром и вечером коварная роса, которая может аукнуться летней простудой. И после всех этих испытаний результат может не стоить вложенного труда и потерянного здоровья», – пояснил терапевт.
Даже пара грядок с огурцами и помидорами превращает вас в раба своего участка, где вы вынуждены каждую свободную минуту трудиться до кровавых волдырей и болей в пояснице.
«В сезон можно купить фрукты и овощи по минимальной цене на фермерских рынках. А на даче лучше наслаждаться заслуженным отдыхом, и организм с благодарностью откликнется на заботу о нем», – говорит Асанов.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей врач Тимур Асанов рассказал, сколько нужно есть мандаринов, чтобы не заболеть, в том числе коронавирусом. Злоупотреблять ими не стоит. В день будет достаточно 2-5 фруктов.
Сын известного актера Виктора Логинова, Александр, поделился, как ему не хватало внимания отца и как его травили в школе из-за известности папы. Молодой человек, участвующий в шоу «Выживалити. Наследники» на…
В штате Раджастхан полиция задержала пять человек по делу об изнасиловании трёхлетней девочки, которое произошло в частной школе. Подробности случившегося 30 июля сообщило издание The Times of India. Инцидент расследуется…
В пятницу вечером пресс-служба Центрального Банка Российской Федерации выпустила разъяснение относительно текущей ситуации с ликвидностью в банковском секторе. Регулятор подчеркнул, что колебания этого показателя, будь то дефицит или профицит, не…
Канцелярские товары, школьную и спортивную форму предложили включить в список социально значимых товаров, чтобы предотвратить резкий рост цен перед началом учебного года. С такой инициативой выступил замсекретаря Общественной палаты РФ…
Наличие недвижимости в России и отсутствие прошлых нарушений не освобождают иностранцев от соблюдения миграционных правил. Об этом заявил Второй кассационный суд, рассмотрев дело гражданки Узбекистана, работавшей в московской школе без…
Ограничение потребления сахара в течение первой тысячи дней после зачатия способно заметно повлиять на здоровье мозга в зрелом возрасте. Как сообщил 29 июля журнал Medical Xpress, специалисты пришли к выводу,…