Работа на крови: Врач назвал главные опасности лета на даче

Нынешним летом, по данным социологов, дача останется наиболее популярным местом отдыха россиян. Однако в то время для многих это место превратиться в площадку для каторжного труда в погоне за урожаем. Врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской районной больницы Тимур Асанов рассказал, что не стоит сажать на даче, чтобы не подорвать свое здоровье.

«Учитывая то, что на дачу мы отправляемся в заслуженные выходные, работа здесь не должна быть утомительной. Конечно, дачный участок может стать хорошим подспорьем семейному бюджету. Однако трудозатраты могут плохо сказаться на здоровье дачника», – рассказал врач.

Средняя семья съедает примерно 100 кг картофеля в год, продолжил врач. Однако это не означает, что центнер любимого овоща непременно нужно растить самостоятельно.

«Сначала вам придется перекопать участок, посадить семенной картофель, затем боронить, полоть и окучивать. Каждая операция занимает почти целый день с серьезной нагрузкой на спину. Днем жарко, утром и вечером коварная роса, которая может аукнуться летней простудой. И после всех этих испытаний результат может не стоить вложенного труда и потерянного здоровья», – пояснил терапевт.

Даже пара грядок с огурцами и помидорами превращает вас в раба своего участка, где вы вынуждены каждую свободную минуту трудиться до кровавых волдырей и болей в пояснице.

«В сезон можно купить фрукты и овощи по минимальной цене на фермерских рынках. А на даче лучше наслаждаться заслуженным отдыхом, и организм с благодарностью откликнется на заботу о нем», – говорит Асанов.

Ранее в беседе с Общественной службой новостей врач Тимур Асанов рассказал, сколько нужно есть мандаринов, чтобы не заболеть, в том числе коронавирусом. Злоупотреблять ими не стоит. В день будет достаточно 2-5 фруктов.