Сильнее всего COVID-19 вредит легким, дыхание остается нарушенным даже после выздоровления. Как помочь организму восстановиться рассказал пульмонолог, заведующий кафедрой факультетской терапии и профболезней Московского государственного медико-стоматологического университета им. А.И. Евдокимова Кирилл Зыков.
По его словам, в процессе восстановления особо важную роль играет первый год после выздоровления. В первые два месяца нужно выполнять определенный комплекс упражнений не менее получаса три раза в неделю — список упражнений порекомендует доктор.
Необходимо полностью отказаться от курения, запрещены вейпы, электронные сигареты и кальяны. Стоит максимально оберегать себя, чтобы не заразиться ОРВИ и не дать дополнительную нагрузку легким. Хорошо также пройти курс физиотерапии, посетить психолога и диетолога, который порекомендует сбалансированную диету.
Ранее Общественная служба новостей делилась советами врача по укреплению иммунитета во время коронавируса.
Лондон длительно игнорировал угрозу здоровью людей и допускал их заражение опаснейшими заболеваниями. Премьер Великобритании Риши Сунак пообещал компенсацию, передает РИА Новости. В 1970-х годах Британия НСЗ Великобритании массово закупала плазму…
Губернатор Орловской области Андрей Клычков заявил, что над территорией региона сбили три беспилотника. Об этом он сообщил в своем телеграм-канале. По предварительной информации, никто не пострадал. На место происшествия прибыли оперативные…
Перовский районный суд города Москвы поместил в СИЗО на два месяца россиянина, который призывал в соцсетях к организации терактов. Об этом заявили в Telegram-канале столичных судов общей юрисдикции. «Перовский районный суд…
В Санкт-Петербурге столкнулись два корабля под Литейным мостом. Об этом сообщает группа «ДТП и ЧП | Санкт-Петербург | Питер Онлайн | СПб». Очевидцы рассказали, что инцидент произошел из-за того, что…
В свой день рождения Кристина Орбакайте, проживающая в Соединенных Штатах, обратилась за помощью в связи с отменой нескольких гастролей из-за критики общественности. Об этом информирует «Комсомольская правда». В своих соцсетях…
Контакты «арктической пятерки», куда входят Россия, Дания, Канада, Норвегия и США, были приостановлены. Об этом проинформировал директор правового департамента Министерства иностранных дел (МИД) РФ Максим Мусихин, пишет РИА Новости. «Раньше так называемая „арктическая…