Ученые из университета Восточной Англии выяснили, что уменьшение длительности сна ночью способно оказать отрицательное влияние настроение человека и вызвать чувство несчастья. Данную работу разместило издание Psychological Bulletin.
Так, в рамках своего исследования англичане проанализировали результаты 154 прошлых работ на тему влияния сна на качество человеческой жизни жизни. В общей сложности в данных опросах поучаствовали больше пяти тысяч человек в возрасте от семи до 79 лет. Исследователи пытались понять, каким образом длительность ночного сна оказывает влияние на субъективное чувство счастья.
В итоге выяснилось, что если человек поспал меньше, чем он привык, у него снижается умение мыслить положительно. Таким образом, потеря даже одного часа сна способна вызвать чувство несчастья.
Ранее сомнолог Павел Кудинов объяснил, как всегда просыпаться с хорошим настроением. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Луганской Народной Республике раскрыли двойное убийство, которое произошло десять лет назад. Согласно следственной версии, военнослужащие казачьей гвардии произвели остановку двоих мужчин на блокпосту, а позже пытали их, застрелили и…
Осужденный за стрельбу в казанской гимназии №175 Ильназ Галявиев обжаловал в Верховном суде Татарстана решение о лишении его доли в квартире. Свою долю в квартире на улице Туганлык в Казани, которая…
Депутата Тимура Зорнякова задержали за попытку получения сведений, являющихся государственной тайной. Об этом сообщает Telegram-канал «Daily Карелия». Зорняков, внештатный советник главы Карелии по взаимодействию с новыми территориями и руководитель центра…
Совершивший покушение на премьер-министра Словакии Роберта Фицо Юрай Цинтула был против остановки поставок вооружения Киеву. Об этом сообщает словацкое издание Pravda со ссылкой на постановление суда. Согласно сообщению, в ходе…
Украинские солдаты пожаловались на отсутствие фортификационных сооружений в Липцах на харьковском направлении, передает CNN. По словам военнослужащих ВСУ, все позиции строятся руками пехоты, поскольку ничего не было подготовлено. В одном…
Депутат Госдумы, координатор по межпарламентским связям с парламентом Луганской Народной Республики Виктор Водолацкий в интервью ТАСС в четверг, 23 мая, рассказал о причинах установления пятикилометровой особой зоны на административной границе…