Ученые из университета Восточной Англии выяснили, что уменьшение длительности сна ночью способно оказать отрицательное влияние настроение человека и вызвать чувство несчастья. Данную работу разместило издание Psychological Bulletin.
Так, в рамках своего исследования англичане проанализировали результаты 154 прошлых работ на тему влияния сна на качество человеческой жизни жизни. В общей сложности в данных опросах поучаствовали больше пяти тысяч человек в возрасте от семи до 79 лет. Исследователи пытались понять, каким образом длительность ночного сна оказывает влияние на субъективное чувство счастья.
В итоге выяснилось, что если человек поспал меньше, чем он привык, у него снижается умение мыслить положительно. Таким образом, потеря даже одного часа сна способна вызвать чувство несчастья.
Ранее сомнолог Павел Кудинов объяснил, как всегда просыпаться с хорошим настроением. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Британский телеведущий и журналист-расследователь Роджер Кук умер 13 июня после непродолжительной болезни. Ему было 83 года. Об этом сообщает Daily Star со ссылкой на заявление семьи. Близкие Кука отметили, что…
Польские археологи обнаружили на средневековом кладбище в городе Домбровно необычное захоронение XIV–XV веков. В могиле под шеей умершего лежал железный нож острием вверх, а на груди находился гвоздь. Об этом…
В Китае посетитель океанариума получил тяжелые травмы во время аттракциона с погружением к морским животным. Инцидент произошел в городе Чанша, сообщает Daily Star. Мужчина по фамилии Бао решил принять участие…
Министерство обороны Армении объявило о проведении ежегодных военных учений «Eagle Partner-2026», которые состоятся с 17 по 25 июня. Маневры направлены на подготовку армянского контингента к участию в международных миротворческих миссиях.…
Во Владикавказе вечером 13 июня неизвестный застрелил мужчину прямо в лесопарковой зоне, после чего скрылся с места преступления. Подробности сообщили в следственном управлении СК России по Северной Осетии. По данным…
Стратегический бомбардировщик B-52 Stratofortress, принадлежащий Военно-воздушным силам США, потерпел крушение вскоре после вылета с авиабазы Эдвардс, расположенной в штате Калифорния. Информацию об инциденте распространила сама база через свою официальную страницу…