Ученые из университета Восточной Англии выяснили, что уменьшение длительности сна ночью способно оказать отрицательное влияние настроение человека и вызвать чувство несчастья. Данную работу разместило издание Psychological Bulletin.
Так, в рамках своего исследования англичане проанализировали результаты 154 прошлых работ на тему влияния сна на качество человеческой жизни жизни. В общей сложности в данных опросах поучаствовали больше пяти тысяч человек в возрасте от семи до 79 лет. Исследователи пытались понять, каким образом длительность ночного сна оказывает влияние на субъективное чувство счастья.
В итоге выяснилось, что если человек поспал меньше, чем он привык, у него снижается умение мыслить положительно. Таким образом, потеря даже одного часа сна способна вызвать чувство несчастья.
Ранее сомнолог Павел Кудинов объяснил, как всегда просыпаться с хорошим настроением. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Украинские военные пытались проникнуть в российский город в гражданской одежде. Об этом сообщил телеграм-канал SHOT. Троих диверсантов заметили у реки Оскол на окраине Купянска в Харьковской области, остальные находились южнее…
Верховный суд России отклонил кассационную жалобу предпринимателя Дмитрия Каменщика, оставив в силе решение об изъятии активов группы компаний «Домодедово». Заседание прошло в закрытом режиме, сообщает корреспондент ТАСС из зала суда.…
После долгого пребывания в Африке телеведущая Настя Ивлеева вернулась в Россию и поделилась трогательными моментами своей встречи с мужем в аэропорту. 35-летняя телеведущая и актриса провела последние две недели на…
С начала года в России наблюдается снижение продаж горячего кофе навынос. Об этом пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на подсчеты аналитиков оператора фискальных данных «Платформа ОФД». В материале отмечается, что в…
В российском городе задержали водителя с рекордным превышением уровня алкоголя в крови. Об этом в своём телеграм-канале рассказала представитель МВД РФ Ирина Волк. По её словам, в Иркутске был задержан…
В Санкт-Петербурге двое мужчин вынесли товары из двух пунктов выдачи заказов на Московском проспекте и были задержаны. Об этом сообщает ГУ МВД по Петербургу и Ленобласти. Инцидент произошел 8 марта. Злоумышленники проникли в пункты…