Ученые из университета Восточной Англии выяснили, что уменьшение длительности сна ночью способно оказать отрицательное влияние настроение человека и вызвать чувство несчастья. Данную работу разместило издание Psychological Bulletin.
Так, в рамках своего исследования англичане проанализировали результаты 154 прошлых работ на тему влияния сна на качество человеческой жизни жизни. В общей сложности в данных опросах поучаствовали больше пяти тысяч человек в возрасте от семи до 79 лет. Исследователи пытались понять, каким образом длительность ночного сна оказывает влияние на субъективное чувство счастья.
В итоге выяснилось, что если человек поспал меньше, чем он привык, у него снижается умение мыслить положительно. Таким образом, потеря даже одного часа сна способна вызвать чувство несчастья.
Ранее сомнолог Павел Кудинов объяснил, как всегда просыпаться с хорошим настроением. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Первый зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками Виктор Водолацкий высказался о ситуации в Молдавии. По словам эксперта, история Молдавии уже меняется под кураторством западных…
Политолог Владислав Федоров допустил вывод Вооруженных сил Украины (ВСУ) с территории Донбасса к середине 2026 года. Его слова приводит «Газета.ру». По мнению Федорова, американский лидер Дональд Трамп продолжит оказывать давление на…
В индийском регионе Джамму и Кашмир на рынке появился дикий кабан, который напал на четверых человек. На происшествие обратило внимание издание Kashmir Age. Инцидент вызвал панику среди посетителей: люди в…
Президент США Дональд Трамп, комментируя свои усилия по урегулированию конфликта на Украине, заявил, что делает это в большей степени для Европы, чем для самого себя. Его слова приводит ТАСС. «Я…
Борт со спецпосланником Трампа Стивом Уиткоффом и Джаредом Кушнером покинул воздушное пространство России. Об этом пишет ТАСС. По данным издания, источники в авиадиспетчерских кругах подтвердили, что самолет с Уиткоффом уже…
Известная певица София Ротару почтила память своего покойного супруга, Анатолия Евдокименко, в день его рождения. София Михайловна опубликовала редкую архивную фотографию, запечатлевшую их в молодые годы. Снимок появился в Stories…