Общество

Психотерапевт Занников: бессонница может указывать на наличие депрессии

18 сентября 2023, 17:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Многие россияне ощутили ухудшение самочувствия с наступлением осени. Психолог-психотерапевт Тамерлан Занников рассказал, как отделить осеннюю хандру от клинической депрессии. Об этом сообщает «Радио 1».

Специалист объяснила, что осенью настроение ухудшается практически у всех людей. Это происходит из-за смены погоды, окраса листьев. Психотерапевт отметил, что депрессию можно определить по нескольким признакам.

По его словам, человек с депрессией не может уснуть, его преследуют навязчивые мысли, которые крутятся постоянно в голове и человек не может от них избавиться.

Ранее врач Шокур опровергла миф, что витаминами летом можно запастись на год вперед. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Песков: Путин собирает оперативные совещания с Совбезом по необходимости

Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков объяснил второе за неделю совещание президента РФ Владимира Путина с Советом безопасности страны. Об этом пишет ТАСС. Песков отметил, что еженедельный график соблюдается, но при…

% дней назад

Что ждет Львов 22 января 2026 года: Порядок на работе и нежданная помощь

22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…

% дней назад

Стубб заявил, что Европа сможет защитить себя без США

Президент Финляндии Александр Стубб заверил, что у Европы есть возможность обеспечить свою защиту без помощи США. «Может ли Европа защитить себя? Мой ответ - однозначно да… Без американцев», — указал…

% дней назад

Что ждет Раков 22 января 2026 года: Романтика и неожиданные озарения

22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…

% дней назад

Депутат Чепа: заявления о положительном контексте переговоров РФ и США радуют

Первый зампредседателя комитета Госдумы по международным отношениям Алексей Чепа, комментируя заявления о положительном контексте переговоров РФ и США, подчеркнул, что это радует. Его слова приводит «Лента.ру». Напомним, спецпосланник президента США…

% дней назад

Песков заявил, что Кремль знает о ситуации с пекарней «Машенька»

В Кремле высказались о судьбе пекарни «Машенька», которая отправляла пирожки главе государству Владимиру Путину. Эту тему в эфире радио «Маяк» затронул пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Владелец предприятия Денис Максимов…

% дней назад