Для достижения своих целей необходимо справляться с таким психологическим состоянием, как фрустрация, заявил психотерапевт Шон Гровер для издания Psychology Today.
Специалист рассказал, что столкновение с неудачами и разочарованием ведет многих людей на путь употребления алкоголя или наркотиков. Они пытаются всеми возможными способами заглушить проблему.
По мнению Гровера, такое заглушение носит временный эффект. При этом у людей, реализовавших свои мечты есть общее качество. Они не сдаются, когда сталкиваются с неудачами, трудности только укрепляют их уверенность в себе.
«Если вы сдадитесь, откажетесь от своей цели, потеряете терпение или сделаете что-то деструктивное, вы вернетесь к тому, с чего начинали: к фрустрации», — объясняет психотерапевт.
Ранее в Общественной службе новостей: большинство мужчин России боятся делиться своими переживаниями или испытывают трудности с их выражением в общении с людьми.
Певица Любовь Успенская в разговоре призналась, что спектакль «Без свидетелей» с актером Михаилом Ефремовым в главной роли вызвал у нее слезы. Об этом сообщает «Газета.Ru». Исполнение актера поразило артистку настолько,…
Музыкальный критик Сергей Соседов заявил, что в истории шоу-бизнеса было много случаев, когда артистами становились люди, которые абсолютно не обладают вокальными данными. В беседе с Общественной службой новостей он привел…
Как рассказал главный директор по цифровым технологиям и искусственному интеллекту Пентагона Кэмерон Стэнли в интервью Wired, ведомство задействовало ИИ Grok, созданный компанией xAI Илона Маска, при нанесении ударов по Ирану.…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте обозначил изменение приоритетов в обороне Европы. Он дал понять, что Соединенные Штаты утратят ведущую роль в защите континента в случае вооруженного конфликта. Заявление прозвучало на…
На популярных египетских курортах участились случаи нападения рыб-хирургов на россиян. Как сообщает Telegram-канал Baza, за последние недели в Шарм-эш-Шейхе и Хургаде пострадали уже несколько отдыхающих из России. Одна из них,…
Еврокомиссия официально объявила о готовности перевести Украине первый транш 90-миллиардного кредита до конца июня. Как заявил на брифинге представитель ЕК Балаш Уйвари, выплаты начнутся во второй половине месяца, и сейчас…