Для достижения своих целей необходимо справляться с таким психологическим состоянием, как фрустрация, заявил психотерапевт Шон Гровер для издания Psychology Today.
Специалист рассказал, что столкновение с неудачами и разочарованием ведет многих людей на путь употребления алкоголя или наркотиков. Они пытаются всеми возможными способами заглушить проблему.
По мнению Гровера, такое заглушение носит временный эффект. При этом у людей, реализовавших свои мечты есть общее качество. Они не сдаются, когда сталкиваются с неудачами, трудности только укрепляют их уверенность в себе.
«Если вы сдадитесь, откажетесь от своей цели, потеряете терпение или сделаете что-то деструктивное, вы вернетесь к тому, с чего начинали: к фрустрации», — объясняет психотерапевт.
Ранее в Общественной службе новостей: большинство мужчин России боятся делиться своими переживаниями или испытывают трудности с их выражением в общении с людьми.
Певица Лайма Вайкуле после начала СВО отправилась в Латвию. На заработанные в России средства здесь она построила себе виллу, пишет «АиФ». Артистка пытается рекламировать себя всеми доступными способами. В прошлом…
Глава Роспотребнадзора Анна Попова обозначила сроки очередного подъема заболеваемости COVID-19 в России. Об этом пишет РИА Новости. По ее словам, подъем заболеваемости ожидается осенью. Вместе с тем Попова назвала COVID-19…
Для начала разминирования Артемовска нужно отодвинуть линию соприкосновения еще на 20-25 километров, поскольку ВСУ продолжают наносить удары по территории города. Об этом, выступая в эфире канала «Россия 24», заявил глава Донецкой Народной Республики Денис…
Начальник авиации ВВС Украины Сергей Голубцов заявил, что Украина будет прятать F-16 за границей. Эти самолеты будут базироваться в Румынии, а лететь через Молдавию. Именно этим государствам и придется принять…
Отставной полковник армии Франции Бертран Дарра в разговоре с LCI уличил Запад в решении ослабить собственную безопасность из-за поставок оружия Украине. По оценкам французского военного, США и Европа не справляются…
Москва и Пекин, объединив китайские возможности и российский ледокольный флот, намерены добиться значительного прогресса в освоении Северного морского пути и увеличении объема транспортировки грузов, заявил министр по развитию Дальнего Востока…