О причинах утренней разбитости, на которую зачастую жалуются жители мегаполиса, сообщила психотерапевт Екатерина Мисевич. Три основные причины состояния недомогания она перечислила «Вечерней Москве», передает интернет-издание «Лента.ру».
Так, первой причиной недомогания по утрам психотерапевт назвала астению. Мисевич пояснила, что астения — состояние, при котором организм испытывает упадок физических и психических сил без какой-либо дополнительной нагрузки. Она также подчеркнула, что снижение уровня жизненной энергии не восполняется после отдыха или ночного сна. По словам психотерапевта, это может говорить о нарушении баланса между работой и отдыхом, поражении головного мозга или расстройстве адаптации.
Следующей причиной недомогания после сна или отдыха, согласно утверждению врача, может быть развитие депрессии. Она уточнила, что это состояние может сопровождаться ранним пробуждением без будильника, подавленным настроением, отсутствием мотивации, а также ощущением вины за собственную несостоятельность.
Третьей причиной утреннего недомогания может стать тревожное расстройство. Психотерапевт рассказала, что жизнь в постоянном напряжении, ощущение стресса, тревоги и усталости может стать причиной развития различных заболеваний. По ее мнению, при этом очень важно не заниматься самолечением, а сразу же обратиться к врачу, чтобы не усугубить ситуацию и не навредить организму.
Как ранее писала Общественная служба новостей, депутат Госдумы, член комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб оценила предложение Владислава Даванкова об увеличении майских праздников.
«У нас 14 дней в календаре являются праздничными нерабочими. Считаю, увеличение количества нерабочих дней может ударить по экономике, которая и без таких решений переживает не самые лучшие дни. Предложенная инициатива избыточна», — заявила она.
В случае своего избрания президентом Дональд Трамп намерен кардинально пересмотреть миграционную политику США, сообщает The Washington Post со ссылкой на источники в предвыборной команде кандидата. По информации издания, Трамп рассчитывает свернуть иммиграционную программу президента Байдена…
Экс-разведчик ВС Соединенных Штатов Скотт Риттер высоко оценил положение российского президента Владимира Путина. Соответствующее заявление он сделал, выступая в эфире YouTube-канала Dialogue Works. Эксперт заявил, что Путин является наиболее уважаемым в мире лидером с точки…
Глава Комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов, депутат фракции ЛДПР Ярослав Нилов сообщил в интервью News.Ru, что введение четырехдневной рабочей недели опасно, передает ДумаТВ. По мнению депутата,…
Американский суд приговорил канадца Дэвида Депейпа к 30 годам заключения за нападение на дом Нэнси Пелоси, бывшего спикера палаты представителей США, и нанесение тяжелых травм ее мужу. Об этом сообщает…
В Ростовской области полицейские арестовали водителя эвакуатора, обвиняемого в убийстве 8-летней девочки. Ее тело нашли в лесополосе, как сообщила Ирина Волк, представитель МВД РФ. «Девочка отправилась в магазин из станицы…
Согласно распоряжению правительства, в 2025 году в России ожидается поставка первых девяти самолетов МС-21. Об этом сообщает ТАСС. Такая задача указана в комплексной программе развития авиаотрасли до 2030 года. В…