Общество

Психотерапевт Палехова объяснила, сколько допустимо играть в смартфон детям

10 ноября 2022, 12:13 — Общественная служба новостей — ОСН

В современном обществе родители части прибегают к использованию гаджетов – смартфонов, планшетов, игр, – чтобы занять детей. Ребенок к таким действиям очень быстро привыкает, заметила в беседе с «Газетой.Ru» врач-психотерапевт Оксана Палехова.

«Вместе с этим теряет желание интересоваться окружающим миром, становится менее мотивирован к живому общению, не может сдержать нагрузку вовлечения в разные учебные процессы», – описала трудности врач.

Палехова указала, что оптимальным временем пользования гаджетами дошкольниками является полчаса-час в день. При этом лучше всего это время малышам проводить за просмотром или прослушиванием сказок.

«В школьном возрасте до 10-12 лет гаджет можно использовать и для уроков, и для познавательного контента до 1-2 часов в день. Подросткам гаджет давать нужно до 2-3 часов в день», – дополнила психотерапевт.

Прежде врач-невролог, клинический психолог Яна Ковальская напомнила, что причины головной боли могут быть психосоматическими. По ее словам, зачастую человек даже не осознает, из-за каких внутренних или внешних конфликтов у него начинаются головные боли.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Врач Лишин заявил, что кондиционеры незаменимы в жару

Врач-терапевт Виктор Лишин в интервью изданию Ридус заявил, что эффективных альтернатив кондиционерам в период аномальной жары не существует. По словам специалиста, высокая температура представляет собой прямую угрозу для здоровья человека,…

% дней назад

В Тегеране тысячи людей вышли на митинг в память о Хаменеи

В центре Тегерана на площади Энгелаб, также известной как площадь Революции, прошел массовый митинг в память о погибшем верховном лидере Ирана Али Хаменеи. По данным корреспондента ТАСС, на акцию собрались…

% дней назад

В торговом центре в Мичигане два человека погибли при стрельбе

В городе Дирборн в американском штате Мичиган произошла стрельба в торговом центре Fairlane Town Center. В результате погибли два человека, еще один получил ранения. Об этом сообщает ABC News. Инцидент…

% дней назад

Детская инвалидность в России резко выросла: названы главные причины

В России за последние годы заметно выросло число детей-инвалидов. По сравнению с 2016 годом показатель увеличился почти на треть. Об этом сообщила основатель и руководитель группы компаний «Ортомода» Галина Волкова…

% дней назад

Матч Бразилия — Норвегия на ЧМ-2026 могут перенести из-за жары

ФИФА рассматривает возможность изменить время начала матча 1/8 финала чемпионата мира — 2026 между сборными Бразилии и Норвегии. Об этом сообщает GOAL. По данным СМИ, причиной возможной корректировки расписания стала…

% дней назад

В России выросло число детей-инвалидов почти на треть с 2016 года

В России за последние годы заметно выросло число детей-инвалидов. По сравнению с 2016 годом показатель увеличился почти на треть. Об этом сообщила основатель и руководитель группы компаний «Ортомода» Галина Волкова…

% дней назад