Общество

Психотерапевт Палехова объяснила, сколько допустимо играть в смартфон детям

10 ноября 2022, 12:13 — Общественная служба новостей — ОСН

В современном обществе родители части прибегают к использованию гаджетов – смартфонов, планшетов, игр, – чтобы занять детей. Ребенок к таким действиям очень быстро привыкает, заметила в беседе с «Газетой.Ru» врач-психотерапевт Оксана Палехова.

«Вместе с этим теряет желание интересоваться окружающим миром, становится менее мотивирован к живому общению, не может сдержать нагрузку вовлечения в разные учебные процессы», – описала трудности врач.

Палехова указала, что оптимальным временем пользования гаджетами дошкольниками является полчаса-час в день. При этом лучше всего это время малышам проводить за просмотром или прослушиванием сказок.

«В школьном возрасте до 10-12 лет гаджет можно использовать и для уроков, и для познавательного контента до 1-2 часов в день. Подросткам гаджет давать нужно до 2-3 часов в день», – дополнила психотерапевт.

Прежде врач-невролог, клинический психолог Яна Ковальская напомнила, что причины головной боли могут быть психосоматическими. По ее словам, зачастую человек даже не осознает, из-за каких внутренних или внешних конфликтов у него начинаются головные боли.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Суд по иску Роснано взыскал с Чубайса и соответчиков почти 5,5 млрд рублей

Суд взыскал миллиарды рублей с Анатолия Чубайса и соответчиков по иску Роснано. Об этом сообщило РИА «Новости». Решение вынес Арбитражный суд Москвы. С Чубайса и соответчиков в общей сложности взыскали…

% дней назад

Онуфриенко: Зеленский потерял связь с Генштабом и главкомом ВСУ

Глава киевского режима Владимир Зеленский в интервью NewsNation заявил, что сейчас ВСУ находятся в наиболее сильной позиции на фронте за последние десять месяцев. По его словам, российские войска не смогли…

% дней назад

Лукашенко заявил, что советовал Трампу не лезть в войну Израиля с Ираном

Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что американский лидер Дональд Трамп начал следовать его совету в ситуации на Ближнем Востоке. Об этом пишет БелТА. По словам Лукашенко, он рекомендовал Трампу на…

% дней назад

МИД Молдавии: Санду в течение 10 дней подпишет указ о выходе из СНГ

Президент Молдавии Майя Санду должна в течение десяти дней подписать указ о выходе страны из СНГ. Как сообщили РИА Новости в пресс-службе молдавского МИД, после публикации документа в «Официальном мониторе»…

% дней назад

Певица Клава Кока и блогер Дмитрий Масленников объявили о помолвке

Популярная российская певица Клава Кока рассказала в Telegram, что выходит замуж за блогера Дмитрия Масленникова. «Мы не встречаемся. Мы женимся», — написала певица и прикрепила к посту фотографию кольца на…

% дней назад

Аддад раскритиковал Трампа за призыв решать проблему Ормузского пролива

Министр-делегат по делам Европы при МИД Франции Бенжамен Аддад раскритиковал заявление президента США Дональда Трампа, призвавшего другие страны самостоятельно решать проблему вокруг Ормузского пролива. По мнению французского дипломата, Вашингтон сам…

% дней назад