Общество

Психотерапевт Палехова объяснила, сколько допустимо играть в смартфон детям

10 ноября 2022, 12:13 — Общественная служба новостей — ОСН

В современном обществе родители части прибегают к использованию гаджетов – смартфонов, планшетов, игр, – чтобы занять детей. Ребенок к таким действиям очень быстро привыкает, заметила в беседе с «Газетой.Ru» врач-психотерапевт Оксана Палехова.

«Вместе с этим теряет желание интересоваться окружающим миром, становится менее мотивирован к живому общению, не может сдержать нагрузку вовлечения в разные учебные процессы», – описала трудности врач.

Палехова указала, что оптимальным временем пользования гаджетами дошкольниками является полчаса-час в день. При этом лучше всего это время малышам проводить за просмотром или прослушиванием сказок.

«В школьном возрасте до 10-12 лет гаджет можно использовать и для уроков, и для познавательного контента до 1-2 часов в день. Подросткам гаджет давать нужно до 2-3 часов в день», – дополнила психотерапевт.

Прежде врач-невролог, клинический психолог Яна Ковальская напомнила, что причины головной боли могут быть психосоматическими. По ее словам, зачастую человек даже не осознает, из-за каких внутренних или внешних конфликтов у него начинаются головные боли.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Захарова: Созданный Западом монстр Зеленский капает на них кровавой слюной

Западный проект в лице киевского главаря Владимира Зеленского обернулся угрозой, которая теперь начинает преследовать своих создателей. К такому выводу пришла официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. Свое мнение она озвучила…

% дней назад

Дед Мороз покинул Великий Устюг и отправился в новогоднее путешествие

Дед Мороз отправился в новогоднее путешествие по России из резиденции в Великом Устюге, пишет РИА Новости. Информация об этом размещена на интерактивной карте на платформе Росавиации. Сервис позволит наблюдать за…

% дней назад

Константинов: Зеленский не уйдет сам из власти, его вынесут только вперед ногами

Глава парламента Крыма Владимир Константинов заявил, что Владимир Зеленский блефует, когда говорит о своем возможном уходе из власти. «Он сам не уйдет из власти, его оттуда вынесут только вперед ногами»,…

% дней назад

По народному календарю на Руси отмечали праздник День богатыря Ильи Муромца 1 января 2026 года

В первый день Нового года на Руси вспоминали известного былинного героя Илью Муромца. В народном календаре — День Ильи Муромца. Дата по старому стилю — 19 декабря. Общественная служба новостей…

% дней назад

Захарова назвала финских политиков лидерами по неадекватным заявлениям 2025 года

Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что в 2025 году лидерами по «неадекватности» заявлений стали финские политики, включая президента Александра Стубба. В эфире радио Sputnik она отметила, что финские…

% дней назад

Аналитик Кашин: Украину может ждать судьба Сирии, если ЕС оставит ее без денег

Директор Центра комплексных европейских и международных исследований (ЦКЕМИ) НИУ ВШЭ Василий Кашин заявил, что Украину может ожидать судьба Сирии, если ЕС оставит ее без финансирования. «Произойдет коллапс государства, включая силовые…

% дней назад