Фото: Общественная Служба Новостей
Психотерапевт Лариса Никитина заявила, что в последние годы в России наблюдается рост числа случаев обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Об этом информирует Ридус.
Сообщается, что количество диагностированных случаев за год увеличилось на 30%.
ОКР проявляется в повторяющихся тревожных мыслях и навязчивом поведении: человек может фотографировать розетки перед выходом из дома, бесконечно проверять, закрыта ли дверь, или зацикливаться на определенных действиях и ритуалах.
Никитина добавила, что одной из главных причин развития расстройства является хронический стресс и внутреннее напряжение, вызванные ощущением нестабильности. «Когда у человека нет уверенности в завтрашнем дне, у него теряется чувство опоры. Это ведет к психическим нарушениям, таким как ОКР», — пояснила врач.
Она добавила, что подобные расстройства нередко развиваются на фоне общественных потрясений. «С 2020 года все резко изменилось: пандемия коронавируса вызвала повсеместную панику. Я сама наблюдала, как у людей развивались серьезные расстройства — страх, ОКР, маниакальное мытье рук, дезинфекция всего подряд», — уточнила специалист.
Для того чтобы справиться с тревожностью и улучшить психоэмоциональное состояние, Никитина рекомендует включить в повседневную жизнь физическую активность. «Делать утреннюю зарядку, регулярно гулять на свежем воздухе, посещать бассейн. Также важно устраивать себе “отпуск” от смартфонов и соцсетей», — заключила психотерапевт.
Ранее психотерапевт Крашкина рассказала, с какими проблемами сталкиваются поколения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте в интервью турецкому государственному агентству Anadolu заявил, что Россия является главным долгосрочным вызовом для альянса. Он признался, что мысли об этой стране мешают ему спокойно…
Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова сообщила, что помогла прекратить уголовное дело, ошибочно возбужденное в отношении участника специальной военной операции. Инцидент был выявлен после обращения супруги военнослужащего, которая…
Министр обороны Украины Михаил Федоров направил письмо партнерам по Европейскому союзу с просьбой выделить 6,6 миллиарда евро (7,5 миллиарда долларов) на военную поддержку. Об этом в среду сообщило агентство Рейтер,…
Звезда сериала «Зимородок» Буче Бусе Кахраман поделилась радостной новостью о своей помолвке с актером Кааном Акъылдызом. Предложение руки и сердца было сделано в Соединенных Штатах, и актриса, исполнившая роль Пелин,…
Артистка Ольга Бузова сообщила, что ей удалось снять все швы с травмированного колена. 40-летняя певица восстанавливается после серьезной травмы и подчеркнула, что её не беспокоит, как будет выглядеть нога, важно…
С 1 июля в Казахстане официально вступила в силу новая редакция конституции, что ознаменовало кардинальную перестройку политической системы республики. Президент Касым-Жомарт Токаев назвал это событие поистине эпохальным и подчеркнул, что…