Фото: Общественная Служба Новостей
Психотерапевт Лариса Никитина заявила, что в последние годы в России наблюдается рост числа случаев обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Об этом информирует Ридус.
Сообщается, что количество диагностированных случаев за год увеличилось на 30%.
ОКР проявляется в повторяющихся тревожных мыслях и навязчивом поведении: человек может фотографировать розетки перед выходом из дома, бесконечно проверять, закрыта ли дверь, или зацикливаться на определенных действиях и ритуалах.
Никитина добавила, что одной из главных причин развития расстройства является хронический стресс и внутреннее напряжение, вызванные ощущением нестабильности. «Когда у человека нет уверенности в завтрашнем дне, у него теряется чувство опоры. Это ведет к психическим нарушениям, таким как ОКР», — пояснила врач.
Она добавила, что подобные расстройства нередко развиваются на фоне общественных потрясений. «С 2020 года все резко изменилось: пандемия коронавируса вызвала повсеместную панику. Я сама наблюдала, как у людей развивались серьезные расстройства — страх, ОКР, маниакальное мытье рук, дезинфекция всего подряд», — уточнила специалист.
Для того чтобы справиться с тревожностью и улучшить психоэмоциональное состояние, Никитина рекомендует включить в повседневную жизнь физическую активность. «Делать утреннюю зарядку, регулярно гулять на свежем воздухе, посещать бассейн. Также важно устраивать себе “отпуск” от смартфонов и соцсетей», — заключила психотерапевт.
Ранее психотерапевт Крашкина рассказала, с какими проблемами сталкиваются поколения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В России оценили планы Киева провести военную реформу. Об этом пишет РИА «Новости». Глава парламента Крыма Владимир Константинов предположил, что Владимир Зеленский реформой хочет продолжить конфликт с Россией. «Реформа Зеленского…
Президент США Дональд Трамп описалповедение Владимира Зеленского во время их встречи в Белом доме как агрессивное. Таким впечатлением американский лидер поделился в беседе с радиоведущим Хью Хьюиттом. «Я всегда как-то…
По инициативе депутатов Госдумы на рассмотрение нижней палаты парламента внесен законопроект, которым предлагается предоставить Минобрнауки право ограничивать поступление на обучение в магистратуре. Об этом во вторник, 5 мая, сообщает «Коммерсантъ».…
США решили не только сократить количество своих войск на немецких базах, но и отказались от развертывания ракет Tomahawk на территории Германии, как обещал экс-президент Джо Байден. Об этом пишет Politico.…
Врач-аллерголог, иммунолог Злата Ермакова предупредила, что из-за схожести начальных симптомов поллиноз часто путают с ОРВИ. Об этом сообщает Life.ru. По словам специалиста, клиническая картина отличается различными формами проявления. Так, к…
Военный корреспондент Александр Коц заявил, что объявленное Владимиром Зеленским перемирие с 5 на 6 мая является не шагом к миру, а продуманной медийной ловушкой. Своим мнением он поделился в Telegram-канале.…