Психотерапевт Наумова предупредила россиян о вреде трудоголизма

Трудоголизм — навязчивое или неконтролируемое желание работать. В таком состоянии человек не обращает внимания на семью, личную жизнь и здоровье. Об опасности такой зависимости рассказала психотерапевт Наталья Наумова в беседе с «Вечерней Москвой».

«Как правило, подобное расстройство — это побег от социальной жизни, побег от проблем, которые в ней встречаются <…> Трудоголизм является зависимостью, лечением которой на сложных стадиях занимаются психиатры, на более легких — психологи», — сказала эксперт.

Трудоголизм опасен для здоровья человека, предупредила Наумова, так как можно забыть поесть, нормально поспать или отдохнуть. Из-за одержимости работающий может эмоционально выгореть, что выливается в стресс, переутомление, нервное истощение. Дальше последуют еще более опасные заболевания: проблемы с давлением, сердечно-сосудистые болезни.

«Человек, болеющий работой, очень сильно переживает неудачи на работе и очень сильно радуется всем успехам. Получается, что он находится в такой зависимости: “похвалят, одобрят или отругают?”», — добавила Наумова. По ее словам, самое главное, принять наличие проблемы, постараться проработать ее, и тогда все будет хорошо.

Ранее гастроэнтеролог Яна Прудникова назвала необычную причину бессонницы, связанную с работой кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.