Психотерапевт Евгений Кульгавчу заявил, что употребление алкоголя, фастфуда, мучного и других продуктов может негативно сказываться на настроении и способствовать развитию депрессии. Об этом сообщает издание «Взгляд».
Он указал, что алкоголь часто приводит к подавленности после начальной эйфории, вызывая слабость и апатию, что может стимулировать повторное употребление напитка.
Кульгавчук также отметил, что к рискованным продуктам относятся хлебобулочные изделия, сахар, жирное красное мясо и энергетические напитки. По его словам, фастфуд увеличивает риск развития депрессии на 40%.
Эксперт добавил, что вредные продукты влияют не только на психическое здоровье, но и снижают сексуальный потенциал, что может привести к падению самооценки и депрессии у мужчин.
Ранее психотерапевт и клинический психолог Сергей Мартынов рассказал, что нарушения сна повышают уязвимость к заболеваниям эндокринной, иммунной и сердечно-сосудистой систем, а также к психическим расстройствам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В рамках участия в очередной конференции руководства Европейского Союза руководитель дипломатической службы надгосударственного объединения Кая Каллас уведомила журналистов, что блок не планирует отменять ограничительные меры в отношении Ирана. Её заявление…
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник заявил, что в обозримом будущем не следует ожидать смягчения отношений между Россией и НАТО. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает «Лента.ру». Таким…
Эксперты заявили, что руководство СССР получало сведения о подготовке Германии к нападению благодаря работе военной разведки Красной армии. Об этом говорили участники научно-исторической конференции «22 июня 1941-го: военная разведка докладывала»,…
Спикер Государственной Думы Российской Федерации Вячеслав Володин в комментарии телепрограмме «Вести» предупредил, что эскалация боевых действий со стороны ВС киевского режима против мирных населённых пунктов повлечёт за собой жёсткие ответные…
В Центральном парке Нью-Йорка погиб 18-летний турист из Индии Романч Махаджан. Трагедия произошла во время прогулки на конной повозке. Об этом сообщает The New York Post. По данным издания, инцидент…
Власти Соединённых Штатов Америки сняли барьеры, мешавшие вывозу определенных объемов иранской нефти за границу. Об этом проинформировал вице-глава государства Джей Ди Вэнс. По его словам, процесс международных поставок иранского сырья…