Врач-психотерапевт, к. м. н. Ирина Крашкина рассказала, как справиться со стрессом на работе. Об этом пишет РИАМО.
Она отметила, что в данном случае стоит обратиться к себе, собственной самооценке. По ее словам, уверенность в собственных силах позволяет на все конфликтные ситуации смотреть с более рациональной точки зрения.
Специалист объяснила, что человек спокоен и понимает свою востребованность на рынке труда. Он относится к ситуации более рационально и рассудительно.
Ранее психолог Разумовская заявила, что попытки спрятаться в сон указывают на «рабочий» стресс. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Начало 2026 года стало непростым для Японии. Как отмечают китайские журналисты Baijiahao, проблемы Токио усугубились из-за российских санкций. В стране обострился политический кризис, и премьер-министр Санаэ Такаити распустила нижнюю палату…
В Евросоюзе появляются призывы к восстановлению отношений с Россией, поскольку некоторые лидеры осознали, что США используют их в собственных интересах, заявил американский экономист и обозреватель Пол Крейг Робертс в эфире…
Минтруд разрабатывает законопроект, предусматривающий возможность использования мессенджера MAX для обмена кадровыми электронными документами между работодателями и сотрудниками. Об этом в разговоре с РИА Новости в пресс-службе ведомства. Уточняется, что разрабатывается…
На московской премьере комедии о семейных отношениях, находящихся на грани разрыва, актеры Александр Петров и Сергей Бурунов публично выразили свои чувства к возлюбленным. В киноцентре «Октябрь» состоялась премьера фильма «Комментируй…
На территории Финляндии существенно сократилось строительство ветроэнергетических установок. В прошлом году ввели в эксплуатацию около 1100 Вт новых мощностей, а в 2026 году не будет ни одной, сообщает Tekniikka&Talous. В…
Известный американский актер Томми Ли Джонс переживает смерть единственной дочери. На днях он узнал, что Виктория Джонс была беременна. Дочь Томми Ли Джонса, Виктория, скончалась в возрасте 34 лет в…