Общество

Психотерапевт Крашкина объяснила колебания настроения весной

2 марта 2023, 12:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Сезонные колебания настроения являются нормальной реакцией организма человека. Об этом сообщила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина, сообщает РИАМО.

Она объяснила, что такое поведение происходит, потому что только зима и лето являются стабильными, а весной и осенью людям нужны дополнительные силы для адаптации.

Специалист подчеркнула, что если у человека много сил, то ему все-равно, какое время года, и он находит в каждом что-то для себя хорошее. Крашкина рассказала, что для выравнивания своего психологического плана помогут заполнение жизненного пространства занятиями, повышающими самооценку в области физики тела и духовности.

Ранее диетолог Янг призвала отказаться от некоторых продуктов для избавления от жира. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Захарова: неонацизм на Украине истощил терпение Польши

Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что эскалация неонацистских настроений на Украине и систематические попытки киевского режима героизировать пособников нацистов вынудили Польшу изменить свою позицию. Соответствующий комментарий был опубликован…

% дней назад

Дзюба объяснил, что отказался от предложения Саудовской Аравии в пользу Турции

Российский нападающий Артем Дзюба объяснил, почему несколько лет назад отказался от предложений из Саудовской Аравии. Его слова передает «Матч ТВ». Собеседник журналистов признался, что в свое время ему поступали предложения…

% дней назад

В Якутии нашли тела двух мужчин, выпавших из лодки на Алдане

Спасатели Якутии обнаружили тела двух мужчин, пропавших после опрокидывания моторной лодки на реке Алдан. Инцидент произошел накануне, когда судно «Обь» перевернулось, и четверо пассажиров оказались в воде. Одному из находившихся…

% дней назад

Суд перенес рассмотрение переезда блогера Лерчек на 13 июля

Судебное заседание, на котором планировалось рассмотреть вопрос о возможном переезде блогера Лерчек, было перенесено. Новая дата назначена на 13 июля. Причиной переноса стала неявка самой блогерши, которая, по имеющейся информации,…

% дней назад

Экс-дипломат Телиженко обвинил Зеленского в одобрении взрыва в Монако

Вечером 29 июня в Монако прогремел взрыв. По данным СМИ, пострадал украинский бизнесмен Вадим Ермолаев. Генпрокурор княжества Стефан Тибо заявил, что произошедшее не классифицируется как теракт. Однако издание Figaro сообщило:…

% дней назад

Лавров: Россия исчерпала веру в желание Запада договариваться

Министр иностранных дел России Сергей Лавров на пресс-конференции в Мапуту по итогам переговоров с главой МИД Мозамбика Марией Мануэлой душ Сантуш Лукаш заявил, что российская сторона окончательно исчерпала свой запас…

% дней назад