Общество

Психотерапевт Крашкина объяснила колебания настроения весной

2 марта 2023, 12:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Сезонные колебания настроения являются нормальной реакцией организма человека. Об этом сообщила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина, сообщает РИАМО.

Она объяснила, что такое поведение происходит, потому что только зима и лето являются стабильными, а весной и осенью людям нужны дополнительные силы для адаптации.

Специалист подчеркнула, что если у человека много сил, то ему все-равно, какое время года, и он находит в каждом что-то для себя хорошее. Крашкина рассказала, что для выравнивания своего психологического плана помогут заполнение жизненного пространства занятиями, повышающими самооценку в области физики тела и духовности.

Ранее диетолог Янг призвала отказаться от некоторых продуктов для избавления от жира. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Венгрия и США договорились о сотрудничестве в сфере ядерной энергетики

Правительство Венгрии внесло в парламент законопроект об утверждении соглашения с США о сотрудничестве в сфере гражданской ядерной энергетики. Документ опубликован на сайте венгерского парламента, его содержание также приводит издание Portfolio.hu.…

% дней назад

Дмитрий Дибров изменил рацион по настоянию новой возлюбленной

Телеведущий Дмитрий Дибров рассказал, как изменилась его повседневная жизнь после развода с Полиной Дибровой. По словам артиста, теперь он внимательнее следит за здоровьем и питанием, а рекомендации по составлению рациона…

% дней назад

Одна из пропавших в Нижнем Новгороде школьниц вышла на связь с матерью

В Нижнем Новгороде одна из двух пропавших 13-летних школьниц вышла на связь с матерью спустя несколько дней поисков. Девочка сообщила, что находится вместе с подругой и возвращаться домой они пока…

% дней назад

«Хезболлах»: Израиль не сумеет держать под оккупацией Южный Ливан

Официальный представитель движения «Хезболлах» шейх Наим Касем в ночь со среды на четверг проинформировал о том, что Израиль не сможет сохранить контроль над южными районами Ливана. По его словам, израильские…

% дней назад

Жильцам круизного лайнера дали восемь часов на сборы в Камбодже

Пассажиры кругосветного круиза на лайнере Villa Vie Odyssey, прожившие на борту более двух лет, рассказали Business Insider, что в Камбодже им дали всего восемь часов, чтобы покинуть судно. 27 октября,…

% дней назад

В Уругвае при столкновении двух самолетов погиб пилот

В Уругвае произошло столкновение двух небольших гражданских самолетов во время тренировочных полетов. В результате авиационного происшествия погиб один человек. Об этом сообщает местное издание Subrayado со ссылкой на военно-воздушные силы…

% дней назад