Общество

Психотерапевт Крашкина объяснила колебания настроения весной

2 марта 2023, 12:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Сезонные колебания настроения являются нормальной реакцией организма человека. Об этом сообщила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина, сообщает РИАМО.

Она объяснила, что такое поведение происходит, потому что только зима и лето являются стабильными, а весной и осенью людям нужны дополнительные силы для адаптации.

Специалист подчеркнула, что если у человека много сил, то ему все-равно, какое время года, и он находит в каждом что-то для себя хорошее. Крашкина рассказала, что для выравнивания своего психологического плана помогут заполнение жизненного пространства занятиями, повышающими самооценку в области физики тела и духовности.

Ранее диетолог Янг призвала отказаться от некоторых продуктов для избавления от жира. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Онколог Доктор Лена объяснила, почему Лерчек стало хуже после восьмой химиотерапии

Онколог Елена Сатирова, известная как Доктор Лена, разъяснила причины ухудшения состояния Валерии Чекалины, которая страдает от рака желудка четвертой стадии с метастазами. По словам врача, потеря веса и аппетита у…

% дней назад

В России число резюме, составленных соискателями старше 50 лет, увеличилось на 70%

За последние четыре года количество резюме от кандидатов предпенсионного и пенсионного возраста, а также от зумеров, увеличилось более чем в полтора раза. Об этом пишет «Лента.ру», ссылаясь на аналитиков hh.ru. Уточняется,…

% дней назад

Захарова назвала лингвистическим самоунижением новые правила Швеции

Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова выступила с резкой критикой в адрес правительства Швеции. В своем Telegram-канале дипломат заявила, что Стокгольм совершил акт лингвистического самоунижения во время публичного…

% дней назад

Зеленский назвал бунт во Львове против ТЦК серьезным происшествием

Владимир Зеленский охарактеризовал инцидент с массовой стычкой возле территориального центра комплектования (ТЦК) во Львове как серьезное происшествие. Он заявил, что произошедшее является крайне негативным сигналом, особенно в части отношения к…

% дней назад

Экс-помощник главы Пентагона Фриман раскритиковал эффективность ПВО Patriot

Отставной американский дипломат и бывший помощник министра обороны США по международной безопасности Час Фриман в интервью РИА Новости оценил перспективы передачи Украине лицензии на выпуск ракет-перехватчиков для зенитно-ракетных комплексов Patriot.…

% дней назад

Захарова назвала слова Зеленского о ядерном оружии шантажом

Официальный представитель МИД России Мария Захарова выступила с комментарием, в котором оценила высказывания  Владимира Зеленского о ядерном оружии. Она назвала их попыткой шантажа, предпринятой украинским лидером перед саммитом НАТО. По…

% дней назад