Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина в беседе с «Лентой.ру» обозначила факторы, определяющие здоровую атмосферу в семье.
По ее убеждению, осознание принципов построения внутрисемейных связей критически важно для благополучия каждого домочадца. Главным элементом такого союза специалист назвала коммуникацию.
Крашкина пояснила, что стиль разговора между членами семьи напрямую влияет на качество взаимодействия. Агрессивная манера общения или, напротив, замкнутость часто порождают недопонимание и отчуждение.
Уважительная беседа и способность выслушать собеседника позволяют разрешать даже острые противоречия.
Психотерапевт подчеркнула: конструктивное отношение к конфликтам подразумевает не уход от них, а поиск взаимоприемлемых решений с учетом интересов всех сторон. Такой подход, по словам Крашкиной, помогает сохранять эмоциональную связь и предотвращать накопление обид.
Другим важнейшим аспектом она назвала соблюдение личных границ каждого члена семьи. Даже в самых близких отношениях человеку необходимо личное пространство и право на автономию. Уважение этих границ, отметила специалист, позволяет поддерживать внутренний баланс, избегать излишних споров и сохранять уважение друг к другу.
Без этого, предупредила Крашкина, даже крепкие союзы могут столкнуться с напряжением и непониманием.
Ранее психолог Грекова дала рекомендации по сохранению близости на дистанции. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вооруженные силы Мали при содействии Африканского корпуса Вооруженных сил Российской Федерации ликвидировали около ста боевиков и уничтожили двенадцать единиц боевой техники. Соответствующее заявление распространил генеральный штаб малийской армии. В документе…
Сотрудники Федеральной таможенной службы в аэропорту Махачкалы пресекли попытку незаконного вывоза крупной суммы наличных денежных средств. Об этом в пятницу, 10 июля, сообщает РИА Новости. В ходе таможенного контроля у…
Российский Красный Крест направил дополнительные средства гуманитарной помощи в Крым и Севастополь. Такое решение связано с введением режима чрезвычайной ситуации. Об этом сообщила пресс-служба организации. Сейчас в распоряжении РКК в…
Западная Европа столкнулась с новой волной аномально высоких температур. Об этом пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на данные европейской системы мониторинга EFFIS. Это уже третья волна сильной жары в регионе с…
Информацию о предстоящей встрече делегаций Ирана и США опровергли в Тегеране. Соответствующее заявление 10 июля распространило иранское агентство Fars, сославшееся на источник, близкий к команде местных переговорщиков. Собеседник издания отметил,…
Во Львове представители ритуальных услуг предлагают родственникам погибших военнослужащих ВСУ за деньги организовать захоронение на главном кладбище города на месте уже существующих могил. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой…