Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Кандидат медицинских наук, психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина в беседе с «Лентой.ру» обозначила факторы, определяющие здоровую атмосферу в семье.
По ее убеждению, осознание принципов построения внутрисемейных связей критически важно для благополучия каждого домочадца. Главным элементом такого союза специалист назвала коммуникацию.
Крашкина пояснила, что стиль разговора между членами семьи напрямую влияет на качество взаимодействия. Агрессивная манера общения или, напротив, замкнутость часто порождают недопонимание и отчуждение.
Уважительная беседа и способность выслушать собеседника позволяют разрешать даже острые противоречия.
Психотерапевт подчеркнула: конструктивное отношение к конфликтам подразумевает не уход от них, а поиск взаимоприемлемых решений с учетом интересов всех сторон. Такой подход, по словам Крашкиной, помогает сохранять эмоциональную связь и предотвращать накопление обид.
Другим важнейшим аспектом она назвала соблюдение личных границ каждого члена семьи. Даже в самых близких отношениях человеку необходимо личное пространство и право на автономию. Уважение этих границ, отметила специалист, позволяет поддерживать внутренний баланс, избегать излишних споров и сохранять уважение друг к другу.
Без этого, предупредила Крашкина, даже крепкие союзы могут столкнуться с напряжением и непониманием.
Ранее психолог Грекова дала рекомендации по сохранению близости на дистанции. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Стандарт Muslim Friendly создан исключительно как добровольный инструмент для привлечения иностранных туристов, и речи о его повсеместном введении не идёт. Об этом рассказали РИА Новости в Роскачестве. В организации подчеркнули,…
С 19 по 21 мая в Екатеринбурге ограничат продажу спиртных напитков. Об этом информирует URA.RU. По данным источника, соответствующее постановление подписал и. о. главы Екатеринбурга Рустам Галямов. А связано оно…
Депутат Госдумы Дмитрий Свищев рассказал, кто может рассчитывать на компенсации по банковским вкладам, открытым до конца 1991 года. По его словам, право на такие выплаты имеют граждане России, родившиеся до…
Участники форума гуманного отношения к животным, организованного Агентством стратегических инициатив и фондом «Дарящие надежду», заявили о том, что около 30 российских регионов ввели регистрацию домашних питомцев. Об этом в понедельник,…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова в своем Telegram-канале прокомментировала инициативу руководства Литвы по созданию минного поля на границе с РФ. Ранее глава министерства обороны республики Робертас Каунас заявил о…
Легендарная коротковолновая радиостанция УВБ-76, известная среди радиолюбителей как «жужжалка», передала в эфир второе за сутки зашифрованное послание, передает Telegram-канал «УВБ-76 логи». На частотах «радиостанции Судного дня» прозвучал уникальный код, содержащий новое слово. «НЖТИ 70187…