Каждую осень увеличивается количество людей, страдающих депрессией. Это связано со снижением температуры, сокращением светового дня и некоторыми другими факторами. Однако есть категория людей, которые наиболее часто становятся жертвой депрессивных состояний. Об этом рассказала врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Российской профессиональной психотерапевтической лиги Ирина Крашкина.
«Осенняя депрессия – это не миф, это реальность. Конечно, осенней депрессии подвержена определенная группа людей. Как правило, это люди, которые характеризуются глубинной чувствительностью, сопереживанием к другим, иными словами те, кто подставляет плечо другим, и в какие-то моменты выходит за пределы своих возможностей», – цитирует специалиста РИАМО.
Также психотерапевт рассказала, что депрессия бывает не только осенней. Она способна проявляться в любой сезон, поскольку людям часто сложно адаптироваться к новым природным условиям. Специалист объяснила, что апатия, бессонница, некоторые болевые синдромы, усиление проблем с кожей или соматических проблем – это явные признаки сезонной депрессии.
Ранее Общественная служба новостей поделилась рекомендациями психолога. как бороться с осенней депрессией. Как объяснил Юрий Грязев, для этого отлично подойдет просмотр хороших фильмов под уютным пледом и с запасом любимых лакомств. А также прослушивание любимой музыки.
В Румынии разгорелся спор из-за необычного предложения по сокращению популяции бурых медведей. Представители природоохранной организации предложили применять контрацепцию для диких животных, однако многие жители восприняли инициативу как идею использования презервативов.…
Беременность иностранной студентки сама по себе не является основанием для аннулирования американской визы или депортации из США. Однако для сохранения легального статуса женщина должна продолжать обучение и соблюдать установленные миграционные…
В России предложили отменить установленный срок действия правил дорожного движения. Министерство транспорта подготовило проект изменений, согласно которому ПДД больше не потребуется переутверждать через определенные промежутки времени. Об этом сообщает РИА…
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно о том, что Ирак возобновляет экспорт нефти на мировой рынок через Оманский залив и Ормузский пролив при защите американских сил. О произошедших…
Турецкая компания TUNAS и канадская AtkinsRealis договорились изучить возможность строительства в Турции атомной электростанции из шести энергоблоков общей мощностью 4,5 ГВт. Об этом сообщает Reuters. Специалисты оценят применение реакторной технологии…
Кремлёвская встреча Владимира Путина со Стивеном Уиткоффом и Джаредом Кушнером, представляющими американскую сторону, вновь продемонстрировала: Москва не отказывается от дипломатического пути урегулирования конфликта. Однако соглашаться на промежуточные решения, способные лишь…