Каждую осень увеличивается количество людей, страдающих депрессией. Это связано со снижением температуры, сокращением светового дня и некоторыми другими факторами. Однако есть категория людей, которые наиболее часто становятся жертвой депрессивных состояний. Об этом рассказала врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Российской профессиональной психотерапевтической лиги Ирина Крашкина.
«Осенняя депрессия – это не миф, это реальность. Конечно, осенней депрессии подвержена определенная группа людей. Как правило, это люди, которые характеризуются глубинной чувствительностью, сопереживанием к другим, иными словами те, кто подставляет плечо другим, и в какие-то моменты выходит за пределы своих возможностей», – цитирует специалиста РИАМО.
Также психотерапевт рассказала, что депрессия бывает не только осенней. Она способна проявляться в любой сезон, поскольку людям часто сложно адаптироваться к новым природным условиям. Специалист объяснила, что апатия, бессонница, некоторые болевые синдромы, усиление проблем с кожей или соматических проблем – это явные признаки сезонной депрессии.
Ранее Общественная служба новостей поделилась рекомендациями психолога. как бороться с осенней депрессией. Как объяснил Юрий Грязев, для этого отлично подойдет просмотр хороших фильмов под уютным пледом и с запасом любимых лакомств. А также прослушивание любимой музыки.
Глава евродипломатии Кая Каллас рассказала, сколько украинских военнослужащих подготовили в ЕС с начала спецоперации. Ее цитирует РИА Новости. По словам чиновницы, большинство стран Евросоюза еще в феврале 2022 года стали…
В Ленинградской области следователи возбудили уголовное дело о покушении на убийство после происшествия во Всеволожском районе, где 36-летний мужчина пострадал при взрыве неизвестного предмета. Об этом сообщили в региональном управлении…
Самолет авиакомпании «Азимут», выполнявший рейс из Москвы в Тбилиси, совершил экстренную посадку в Волгограде. Причиной стало резкое ухудшение самочувствия одной из пассажирок. Об этом сообщили в пресс-службе международного аэропорта Волгограда.…
Руководитель операций сервиса «Авито Подработка» Алексей Мусаткин сообщил, что сфера торговли стала наиболее востребованной среди жителей Подмосковья для поиска дополнительного заработка, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Результаты исследования свидетельствуют о том, что 77%…
РЖД предупредили о массовых сложностях при попытке оплатить билеты на поезда дальнего следования через сайт и мобильное приложение, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Во вторник, 21 апреля, пассажиры столкнулись с проблемой, когда при оформлении заказа деньги списываются с карты, но сам…
В ближайшие ночи в ряде регионов Южного федерального округа ожидаются заморозки от минус одного до минус трёх градусов. Как сообщили РИА Новости в Северо-Кавказском гидрометцентре, похолодание связано с вторжением холодного…