Каждую осень увеличивается количество людей, страдающих депрессией. Это связано со снижением температуры, сокращением светового дня и некоторыми другими факторами. Однако есть категория людей, которые наиболее часто становятся жертвой депрессивных состояний. Об этом рассказала врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Российской профессиональной психотерапевтической лиги Ирина Крашкина.
«Осенняя депрессия – это не миф, это реальность. Конечно, осенней депрессии подвержена определенная группа людей. Как правило, это люди, которые характеризуются глубинной чувствительностью, сопереживанием к другим, иными словами те, кто подставляет плечо другим, и в какие-то моменты выходит за пределы своих возможностей», – цитирует специалиста РИАМО.
Также психотерапевт рассказала, что депрессия бывает не только осенней. Она способна проявляться в любой сезон, поскольку людям часто сложно адаптироваться к новым природным условиям. Специалист объяснила, что апатия, бессонница, некоторые болевые синдромы, усиление проблем с кожей или соматических проблем – это явные признаки сезонной депрессии.
Ранее Общественная служба новостей поделилась рекомендациями психолога. как бороться с осенней депрессией. Как объяснил Юрий Грязев, для этого отлично подойдет просмотр хороших фильмов под уютным пледом и с запасом любимых лакомств. А также прослушивание любимой музыки.
Российская туристка Елена Лисейкина рассказала о проблемах на Бали, который перестал быть «райским островом», теперь он больше напоминает ад. Она отметила масштабные автомобильные пробки из-за узких дорог и отсутствие общественного…
МИД Ирана заявил, что Россия и Китай оказывают стране политическую и другую помощь. На фоне действий США против Ирана Китай стремится не оказаться следующей целью, пишет «Царьград». США уничтожили почти…
Из-за начавшегося на прошлой неделе нападения израильских и американских Вооружённых сил на иранскую территорию стоимость энергоносителей на международных торговых площадках резко начала расти. Эти события сразу отразились и на других регионах, став причиной серьёзных проблем. Об этом…
В Махачкале трое людей в масках открыли огонь во дворе жилого дома, ранив двух человек. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Gor. Известно, что нападавшие приехали на белой Lada по улице…
Министр Финансов Соединённых Штатов Америки Скотт Бессент высказался по поводу начавшегося на прошлой неделе нападения Вооружённых сил на иранскую территорию, рассказав о ближайших целях данной специальной операции. В ходе диалога с местным телевизионным каналом Fox он проинформировал…
Пока США сосредоточены на давлении на Иран, Китай, похоже, готовит собственный стратегический шаг. По информации «Ридус», председатель КПК Си Цзиньпин утвердил проект социально-экономического развития на 2026–2030 годы, который предусматривает жесткие…