Общество

Психотерапевт Крашкина: Личное общение помогает снизить стресс

21 ноября 2023, 11:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-психотерапевт Ирина Крашкина заявила, что у людей личная коммуникация способствует релаксации и снижению уровня стресса. Об этом пишет РИАМО.

Она объяснила, что личная коммуникация положительно влияет на здоровье, потому что позволяет выразить чувства и эмоции. Эксперт отметила, что открытая личная коммуникация способствует укреплению межличностных отношений.

Ирина Крашкина подчеркнула, что общение стимулирует умственное развитие, способствует обмену идей и опытом. Врач отметила, что личная коммуникация играет важную роль в психическом здоровье людей.

Ранее психолог Тамерлан Заников заявил, что «белой зависти» не существует. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

NASA могло скрыть изображение предполагаемой базы инопланетян на Луне

Уфологи вновь обсуждают архивный снимок Луны, на котором им якобы удалось разглядеть объект, похожий на искусственное сооружение. Энтузиасты утверждают, что фотография ранее исчезла из открытого архива NASA, а теперь снова…

% дней назад

Фергюсон: политика Запада против Москвы спровоцирует полномасштабный конфликт

Политический деятель и публицист из Соединённого Королевства Джим Фергюсон в субботу вечером проинформировал о том, что текущая линия Запада в отношении Российской Федерации в последнее время приближается к опасной черте.…

% дней назад

Дмитриев: ЕС сам спровоцировал свой энергокризис

В субботу вечером генеральный директор РФПИ Кирилл Дмитриев проинформировал о том, что Европейский союз столкнулся с энергетическим кризисом, который спровоцировал сам себя. Причиной этому послужил сознательный отказ от импорта российского…

% дней назад

В Махачкале сорвался лифт с пассажирами, пострадали четыре человека

В субботу поздним вечером в городе Махачкала произошло чрезвычайное происшествие в одном из многоквартирных домов. Лифт, в котором находились люди, сорвался с четвертого этажа и рухнул вниз. В результате инцидента…

% дней назад

К Земле приблизится потенциально опасный астероид размером 330 метров

В ночь на 10 августа рядом с Землей пролетит потенциально опасный астероид 2019 NY2 размером до 330 метров — примерно с три футбольных поля. По данным RMF24, это будет самое…

% дней назад

Экономист Прокофьев назвал причину высоких инфляционных ожиданий россиян

Россияне все меньше доверяют официальным данным об инфляции, поскольку ежедневно сталкиваются с ростом цен на конкретные товары. Инфляционные ожидания населения достигли 14,7%, несмотря на снижение ключевой ставки ЦБ до 14%.…

% дней назад