Общество

Психотерапевт Крашкина: Личное общение помогает снизить стресс

21 ноября 2023, 11:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-психотерапевт Ирина Крашкина заявила, что у людей личная коммуникация способствует релаксации и снижению уровня стресса. Об этом пишет РИАМО.

Она объяснила, что личная коммуникация положительно влияет на здоровье, потому что позволяет выразить чувства и эмоции. Эксперт отметила, что открытая личная коммуникация способствует укреплению межличностных отношений.

Ирина Крашкина подчеркнула, что общение стимулирует умственное развитие, способствует обмену идей и опытом. Врач отметила, что личная коммуникация играет важную роль в психическом здоровье людей.

Ранее психолог Тамерлан Заников заявил, что «белой зависти» не существует. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Штурмовик Халк: боевики ВСУ бежали с позиций в Воскресенке

Бойцы 36-й армии группировки войск «Восток» продвигались к Воскресенке небольшими группами — по одному или по двое. Лесопосадки на пути были заминированы, поэтому штурмовики внимательно смотрели под ноги. Небо контролировали…

% дней назад

Маск заявил о готовности взять Хуанга на работу на фоне скандала в Nvidia

Американский предприниматель Илон Маск сообщил, что счел бы за честь принять на работу генерального директора компании Nvidia Дженсена Хуанга. Так он написал в своих соцсетях «Это было бы честью», —…

% дней назад

При атаке БПЛА в Омской области пострадал один человек

В Омской области зафиксирован один пострадавший в результате удара беспилотного летательного аппарата. Об этом проинформировал глава региона Виталий Хоценко. Состояние здоровья этого человека медики характеризуют как удовлетворительное. В среду, губернатор…

% дней назад

Влад Прохоров содержит беременную дочкой от него Наталью Гнеушеву

Исполнитель главной роли в фильме «Руки вверх!» Влад Прохоров и его партнерша, 49-летняя продюсер Наталья Гнеушева, готовятся стать родителями. На недавней премьере фэнтези «Очарованные», где Влад сыграл одну из ключевых…

% дней назад

Ученые подслушали китов через кабели на дне океана

Специалист по биоакустике Леа Буффо из Корнеллского университета несколько лет наблюдает за коммуникацией китов необычным способом: вместо подводных микрофонов она использует оптоволоконные кабели на океанском дне, изначально проложенные для телекоммуникаций…

% дней назад

Си Цзиньпин пообещал учесть интересы тайваньцев при воссоединении

Председатель КНР Си Цзиньпин выступил с заявлением о том, что при воссоединении Тайваня с материковым Китаем будут в полной мере приняты во внимание существующие на острове реалии, а также интересы…

% дней назад