Общество

Психотерапевт Крашкина: Личное общение помогает снизить стресс

21 ноября 2023, 11:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-психотерапевт Ирина Крашкина заявила, что у людей личная коммуникация способствует релаксации и снижению уровня стресса. Об этом пишет РИАМО.

Она объяснила, что личная коммуникация положительно влияет на здоровье, потому что позволяет выразить чувства и эмоции. Эксперт отметила, что открытая личная коммуникация способствует укреплению межличностных отношений.

Ирина Крашкина подчеркнула, что общение стимулирует умственное развитие, способствует обмену идей и опытом. Врач отметила, что личная коммуникация играет важную роль в психическом здоровье людей.

Ранее психолог Тамерлан Заников заявил, что «белой зависти» не существует. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Мэрия Владивостока через суд попытается вернуть участок на пляже

В Арбитражном суде Приморского края подтвердили получение иска от мэрии Владивостока о расторжении договора аренды участка площадью 2 520 квадратных метров на пляже в бухте Шамора (Лазурная). Об этом во вторник,…

% дней назад

МИД ОАЭ назвал выход страны из ОПЕК и ОПЕК+ стратегическим выбором

Директор департамента по стратегическим коммуникациям МИД ОАЭ Афра аль-Хамели объяснила решение страны выйти из организаций ОПЕК и ОПЕК+. На своей странице в социальной сети X* Аль-Хамели написала следующее: «Выход ОАЭ…

% дней назад

Путин назвал экономику залогом выполнения задач в сфере обороны и безопасности

Президент России Владимир Путин назвал отечественную экономику фундаментом для реализации государственных задач в оборонной и социальной сферах, передает РИА Новости. Глава государства провел совещание, посвященное вопросам безопасности в период проведения предстоящих выборов. Помимо этого,…

% дней назад

Врач Вебстер назвал нормы воды для всех категорий граждан

Сколько воды нужно пить в разном возрасте, рассказал врач общей практики Джонатан Вебстер в беседе с Metro. По его словам, детям от четырёх до восьми лет требуется 1,2 литра в…

% дней назад

Путин: Киев попытается помешать выборам в новых регионах России

Президент России Владимир Путин сообщил о возможных провокациях и попытках сорвать избирательный процесс в новых регионах страны, передает РИА Новости. Глава государства провел совещание по вопросам защиты граждан в период проведения предстоящего голосования. Российский лидер…

% дней назад

Путин назвал бизнес основой современной экономики России

Президент РФ Владимир Путин назвал назвал бизнес ключевой частью экономики страны, передает РИА Новости. В ходе совещания по вопросам правопорядка и безопасности перед выборами глава государства отметил решающее значение частной инициативы в текущих условиях. Российский…

% дней назад