Фото: CC BY 2.0 / PeterFranz
Психотерапевт клиники «Медицина» (АО), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина в интервью РИАМО рассказала, что многие люди воспринимают курение как способ расслабиться и снять напряжение, не подозревая, что в реальности никотин лишь усугубляет психоэмоциональное состояние.
Согласно статистике ВОЗ, курение не только разрушает физическое здоровье, но и оказывает выраженное негативное воздействие на психику, увеличивая риск развития ментальных расстройств почти в 2,5 раза.
Специалист пояснила, что никотин вмешивается в работу нейромедиаторов — химических веществ, регулирующих передачу сигналов между нервными клетками. Он нарушает естественные механизмы управления настроением, сном и мотивацией, провоцируя раздражительность, тревожность, хроническую усталость и проблемы с концентрацией внимания.
Чувство кратковременного облегчения после сигареты — это иллюзия. На самом деле курильщик лишь на время заглушает симптомы абстиненции — состояния, возникающего при снижении уровня никотина в организме.
Сигарета не помогает бороться со стрессом, а, наоборот, делает нервную систему более восприимчивой к нему. Исследования показывают: те, кто начал курить еще в подростковом возрасте, с возрастом чаще сталкиваются с депрессиями, тревожными расстройствами, деменцией и даже психозами.
Особую тревогу вызывает влияние курения на беременных женщин. В подобных случаях у новорожденных может развиваться так называемый табачный синдром: нарушается сон, наблюдаются судороги и повышенная нервная возбудимость. Даже грудное вскармливание курящей матерью может негативно отразиться на развитии ребенка.
Кроме того, никотин вредит когнитивной сфере у пожилых: он ухудшает память, снижает концентрацию и ускоряет развитие возрастных нейродегенеративных заболеваний. Однако, как утверждает Крашкина, даже отказ от курения в зрелом возрасте способен заметно улучшить умственные способности и снизить риск болезни Альцгеймера.
Ранее нарколог Холдил говорил, как курение влияет на стресс. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В бухте Триозерье в Приморском крае отдыхающие заметили двух акул недалеко от пляжа. Инцидент произошел 27 июня и попал на видео. Хищников увидели примерно в 200 метрах от берега, где…
Федеральная таможенная служба России прокомментировала сообщения о якобы массовых доначислениях утилизационного сбора владельцам автомобилей, ввезенных из стран ЕАЭС. В ведомстве заявили, что речь идет не о специальной кампании, а о…
В Славянске-на-Кубани специалисты ЕДДС района зафиксировали превышение допустимого уровня содержания сажи в воздухе. Данные были собраны на территории садоводческого некоммерческого товарищества, где после атаки беспилотного летательного аппарата загорелся нефтеперерабатывающий завод.…
Врач-психиатр и нарколог Олег Новиков в беседе с Ридусом отметил, что сокращение продаж алкоголя не следует трактовать как переход населения к более здоровому образу жизни. По его словам, снижение потребления…
Рост цен на горюче-смазочные материалы может отразиться на стоимости товаров в магазинах, поскольку топливо напрямую влияет на расходы перевозчиков. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал директор Центра развития потребительского…
Политический скандал между Польшей и Украиной разгорается с новой силой. Решение Владимира Зеленского присвоить звание «имени героев УПА*» одному из воинских подразделений ВСУ привело к серьезному политическому протесту в Польше.…