Психотерапевт Евгений Фомин рассказал, как правильно поступать в стрессовых ситуациях. В подобных случаях человеку трудно объективно оценить происходящее и решить поставленную задачу. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Он отметил, что в момент стресса человеку свойственно неправильно понимать происходящие события. Это часто приводит к ошибкам. По словам психотерапевта, человек может быть напуган. Из-за этого он может действовать неправильно.
Он посоветовал не принимать решения в стрессовых ситуациях. Специалист рекомендует взять паузу хотя бы на 20 минут. Это поможет переключить внимание.
Это поможет правильно оценить происходящее и найти верное решение. В стрессовых ситуациях всегда требуется время, чтобы вернуться назад, оценить ситуацию и принять правильное решение.
Ранее психолог Сулим объяснила, как негативные новости вызывают зависимость. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Даже при крайне тщательном наблюдении заподозрить гельминтоз у ребенка бывает непросто, поскольку далеко не всегда паразиты вызывают выраженные симптомы. Признаки зависят от вида паразита, количества и особенностей организма ребенка. Об…
Гражданам Российской Федерации необходимо помнить о том, что всё чаще встречающееся у людей ожирение не следует воспринимать исключительно как косметический недостаток, поскольку избыток жировой ткани может содействовать формированию целого ряда…
Ученые из Гонконгского университета науки и технологий разработали материал для 3D-печати конструкций на Марсе. Он рассчитан на работу в условиях холода и низкого давления, а результаты исследования опубликованы в журнале…
В воскресенье вечером председатель Палаты представителей Соединённых Штатов Америки Майк Джонсон выступил с резкой характеристикой иранского военно-политического руководства как участника переговорного процесса, назвав его ненадежным собеседником. Соответствующее заявление политика приводит…
Израильско-американская компания Stardust Solutions, основанная двумя бывшими физиками-ядерщиками, занимается разработкой технологии солнечной геоинженерии, которая предполагает искусственное охлаждение планеты. Об этом сообщает CNN. Компания создала два вида частиц для распыления в…
В воскресенье вечером политолог Олег Соскин на собственных страницах в социальных сетях проинформировал о том, что в последнее время лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп оказывает серьезное давление на Владимира…