Психотерапевт Евгений Фомин рассказал, как правильно поступать в стрессовых ситуациях. В подобных случаях человеку трудно объективно оценить происходящее и решить поставленную задачу. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Он отметил, что в момент стресса человеку свойственно неправильно понимать происходящие события. Это часто приводит к ошибкам. По словам психотерапевта, человек может быть напуган. Из-за этого он может действовать неправильно.
Он посоветовал не принимать решения в стрессовых ситуациях. Специалист рекомендует взять паузу хотя бы на 20 минут. Это поможет переключить внимание.
Это поможет правильно оценить происходящее и найти верное решение. В стрессовых ситуациях всегда требуется время, чтобы вернуться назад, оценить ситуацию и принять правильное решение.
Ранее психолог Сулим объяснила, как негативные новости вызывают зависимость. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Правительство Венгрии внесло в парламент законопроект об утверждении соглашения с США о сотрудничестве в сфере гражданской ядерной энергетики. Документ опубликован на сайте венгерского парламента, его содержание также приводит издание Portfolio.hu.…
Телеведущий Дмитрий Дибров рассказал, как изменилась его повседневная жизнь после развода с Полиной Дибровой. По словам артиста, теперь он внимательнее следит за здоровьем и питанием, а рекомендации по составлению рациона…
В Нижнем Новгороде одна из двух пропавших 13-летних школьниц вышла на связь с матерью спустя несколько дней поисков. Девочка сообщила, что находится вместе с подругой и возвращаться домой они пока…
Официальный представитель движения «Хезболлах» шейх Наим Касем в ночь со среды на четверг проинформировал о том, что Израиль не сможет сохранить контроль над южными районами Ливана. По его словам, израильские…
Пассажиры кругосветного круиза на лайнере Villa Vie Odyssey, прожившие на борту более двух лет, рассказали Business Insider, что в Камбодже им дали всего восемь часов, чтобы покинуть судно. 27 октября,…
В Уругвае произошло столкновение двух небольших гражданских самолетов во время тренировочных полетов. В результате авиационного происшествия погиб один человек. Об этом сообщает местное издание Subrayado со ссылкой на военно-воздушные силы…