Психотерапевт Евгений Фомин рассказал, как правильно поступать в стрессовых ситуациях. В подобных случаях человеку трудно объективно оценить происходящее и решить поставленную задачу. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Он отметил, что в момент стресса человеку свойственно неправильно понимать происходящие события. Это часто приводит к ошибкам. По словам психотерапевта, человек может быть напуган. Из-за этого он может действовать неправильно.
Он посоветовал не принимать решения в стрессовых ситуациях. Специалист рекомендует взять паузу хотя бы на 20 минут. Это поможет переключить внимание.
Это поможет правильно оценить происходящее и найти верное решение. В стрессовых ситуациях всегда требуется время, чтобы вернуться назад, оценить ситуацию и принять правильное решение.
Ранее психолог Сулим объяснила, как негативные новости вызывают зависимость. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Лиана Гриба, актриса известного сериала «Постучись в мою дверь», заявила в своих социальных сетях, что она не была агрессором в конфликте с женой Волкова. «Я не была инициатором драки с…
Генеральный штаб Вооруженных сил Украины признал отступление боевиков ВСУ в районах Волчанска и Лукьянцев в Харьковской области. Это следует из сводки Генштаба. Отмечается, что в результате огневого воздействия и наступательной активности российских войск ВСУ…
Сотрудник вагона-ресторана поезда «Екатеринбург-Приобье» обвиняется в краже банковской карты у пассажира. Об этом сообщило Управление на транспорте МВД России по Уральскому федеральному округу. По информации ведомства, инцидент произошел, когда житель…
Бывший разведчик из Швейцарии Жак Бо подчеркнул, что министр обороны Соединенных Штатов Ллойд Остин не смог дать ответ, каким образом выглядит «победа над Россией» в ходе украинского конфликта. Эксперт рассказал…
Российский президент Владимир Путин вечером 14 мая принял в Кремле председателя правительства Михаила Мишустина и новый состав кабмина страны. Такой информацией делится ТАСС. В ходе встречи глава государства поздравил новый состав правительства с его назначением.…
Белый дом оправдал использование вице-президентом США Камалой Харрис нецензурной лексики в публичном выступлении, объясняя это её эмоциональностью и страстью к своей работе. Об этом сообщает РИА Новости. Представитель Белого дома…