Психотерапевт высшей категории Александр Федорович рассказал о так называемых весенних и осенних обострениях. Об этом пишет РИАМО.
По словам специалиста, время года здесь ни при чем. Выражение «весеннее обострение» — это устоявшийся стереотип, который распространился среди неподготовленных специалистов и укоренился в массовом сознании. «На самом деле это миф», — заявил он.
Федорович добавил, что ухудшение психоэмоционального состояния начинается еще зимой. В этот сезон наблюдаются резкие перепады температуры, влажности и атмосферного давления, что может провоцировать ухудшение самочувствия. Однако в зимние месяцы многие люди менее внимательны к своему состоянию. К началу весны эти проблемы становятся более заметными, и поэтому создается ложное впечатление, будто именно весна провоцирует обострения.
Что касается осени, то этот период также считается стрессовым. Федорович пояснил, что на это влияет не столько смена сезона, сколько объективные жизненные обстоятельства.
Таким образом, ключевую роль в ухудшении самочувствия играют не время года, а совокупность внешних и внутренних факторов, заключил эксперт.
Ранее психотерапевт Крашкина рассказала, как контролировать негативные эмоции. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
С 1 июля в российских магазинах ожидаются значительные изменения, связанные с новыми требованиями к составу продуктов питания и напитков. В первую очередь усиленный контроль затронет сладкие газированные напитки, а также…
В городе Йоро, расположенном в глубине материка, после сильнейшего шторма, обрушившегося на регион 9 июня, жители обнаружили во дворах, на улицах и полях сотни мелких рыбок, буквально покрывших землю. О…
Стремление уменьшить ежемесячный взнос по ипотеке во что бы то ни стало часто оборачивается кратным ростом переплаты и ещё большим финансовым стрессом. О том, как не попасть в эту ловушку,…
С 1 июля в России планируется вступление в силу ряда изменений, касающихся автомобилистов. Новые меры затронут контроль за техническим состоянием машин, использование мобильных устройств за рулем, ответственность за нарушения ПДД,…
Клещи чаще всего встречаются вдоль дорог и на опушках леса, где вероятность столкновения с человеком или животным выше. Об этом РИА Новости сообщили в пресс-службе ГКУ «Мособлпожспас». В ведомстве отметили,…
Герои Советского Союза, Герои России, полные кавалеры ордена Славы и некоторые приравненные к ним категории граждан имеют право на полную компенсацию расходов на оплату жилья и коммунальных услуг. Об этом…