Врач-психотерапевт высшей категории Александр Федорович заявил, что осенью у многих ухудшается настроение, нападает долгая грусть. Об этом пишет «Радио 1».
По его словам, в этом виновато не время года, а неправильный режим работы и отдыха, перепады давления. Также сильно влияет хроническая усталость.
Врач посоветовал переключиться с работы на отдых, правильно питаться, настроить жизненный график и соблюдать режим сна. По его мнению, стоит мыслить позитивнее, потому что негативные мысли являются предпосылками к хандре.
Ранее практический психолог Елена Митрохина объяснила, что главную роль в возникновении осенней депрессии играет изменение уровня серотонина в организме. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Родители несовершеннолетних детей должны иметь возможность контролировать банковские операции своих детей, использующих карты. Об этом в интервью ТАСС сообщил представитель Общественной палаты РФ Сергей Рыбальченко. По его словам, с 14…
Правительство утвердило концепцию профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних до 2036 года, в которой впервые выделены меры по информационной безопасности детей. Об этом говорится в документе, с которым ознакомился ТАСС. Отдельное…
В ряде регионов США и Канады фиксируется рост интереса к идеям отделения, сообщает New York Times. Издание пишет о деятельности организации CDA из Сиэтла, которая продвигает концепцию создания к 2028…
Российские граждане в Швейцарии продолжают сталкиваться с трудностями, связанными с действием антироссийских ограничений, прежде всего в банковской сфере. Об этом заявил посол РФ в Берне Сергей Гармонин. По его словам,…
Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен может инициировать реформу дипломатической службы ЕС, что потенциально ослабит позиции действующего главы европейской дипломатии Каи Каллас. Об этом сообщает Euronews. По данным издания, обсуждение…
Власти США усилили ограничения в отношении компании Anthropic, связав её технологии с рисками для национальной безопасности. Ранее ведомство включило компанию в перечень организаций, которые могут представлять угрозу цепочкам поставок, а…