Фото: pfr.gov.ru
Психотерапевт Кей Си Дэвис поделилась главным вопросом, который следует задать себе перед решением о разрыве длительных отношений, передает издание Metro.
Специалист порекомендовала спросить себя: «Нарушает ли сохранение этих отношений мои ценности?». По ее словам, данный вопрос позволяет сначала проанализировать обязанности перед собой, а затем уже рассмотреть обязательства в отношениях.
«Он позволяет сначала изучить наши обязанности перед собой, прежде чем посмотреть на то, что мы считаем своими обязанностями в отношениях», — объяснила Дэвис.
Психотерапевт подчеркнула важность акцентирования на собственных чувствах, а не на навязанных извне. Она посоветовала обсудить с партнером ситуацию, если ценности нарушаются, и рассмотреть возможность расставания, если он не готов к переменам.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Нефтяные котировки продолжили резкий рост на фоне тупика в урегулировании американо-иранского конфликта. Утром в четверг июньские фьючерсы на Brent на лондонской бирже ICE Futures взлетели почти на 5 процентов, до…
Некоторые подразделения Вооруженных сил Украины (ВСУ), отвечающие за противодействие российским дронам, за год не сбили ни одного беспилотника. Такими сведениями поделился заместитель командующего Воздушными силами ВСУ Павел Елизаров. Его слова…
Писатель Захар Прилепин сообщил, что принял решение продлить контракт с Добровольческим корпусом. В интервью РИА Новости он пояснил, что это связано с необходимостью реализовать несколько технических проектов. «У меня есть…
Заслуженная артистка России Анастасия Волочкова в беседе с корреспондентом РИА Новости рассказала о своем отношении к примадонне российской сцены Алле Пугачевой. Выяснилось, что балерина продолжает поддерживать близкие отношения с Пугачевой,…
1 мая православная церковь чтит память преподобного Космы Халкидонского, которого нередко называют творцом канонов во славу Богу. В народном календаре — Кузьма Огородник. Дата по старому стилю — 18 апреля.…
В жилом доме на северо-западе Москвы произошёл взрыв, в результате которого пострадал один человек. Об этом сообщает Msk1.ru. Инцидент случился на улице Академика Бочвара, в квартире на четвёртом этаже. Причины…