Фото: pfr.gov.ru
Психотерапевт Кей Си Дэвис поделилась главным вопросом, который следует задать себе перед решением о разрыве длительных отношений, передает издание Metro.
Специалист порекомендовала спросить себя: «Нарушает ли сохранение этих отношений мои ценности?». По ее словам, данный вопрос позволяет сначала проанализировать обязанности перед собой, а затем уже рассмотреть обязательства в отношениях.
«Он позволяет сначала изучить наши обязанности перед собой, прежде чем посмотреть на то, что мы считаем своими обязанностями в отношениях», — объяснила Дэвис.
Психотерапевт подчеркнула важность акцентирования на собственных чувствах, а не на навязанных извне. Она посоветовала обсудить с партнером ситуацию, если ценности нарушаются, и рассмотреть возможность расставания, если он не готов к переменам.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп описал судьбу Ирана, если его власти продолжать угрожать американскому лидеру. На эту тему он высказался в разговоре с News Nation. «Им не следует этого делать, но я…
В Японии экс-моряк Тэцую Ямагами получил пожизненный срок за расправу над премьер-министром Синдзо Абэ в 2022 году. Об этом сообщил канал NHK со ссылкой на решение суда города Нара. При…
Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев в своем Telegram-канале сообщил, что Европейский Союз в Давосе будет убеждать Дональда Трампа формально оставить Гренландию в составе Дании. Однако, по словам российского политика, американскому…
Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев, сравнивая ситуацию США и Гренландии со специальной военной операции (СВО) на Украине, заявил, что это «совсем не то». Медведев напомнил, что Россия в ходе СВО…
В Московской области стая ротвейлеров напала на детей, возбуждено уголовное дело, сообщает агентство городских новостей «Москва». По данным следственного комитета, 16 января в коттеджном поселке Раменского несколько собак сбежали с…
Рэпер Джиган хочет нарушить условия брачного договора и делить имущество при разводе с Оксаной Самойловой согласно Семейному кодексу России. По данным Telegram-канала Baza, артист претендует на 50%. Источник выяснил, что…